■総コースタイム　6時間35分、標高差+1207m、-616m
猪苗代スキー場(08:00)・・・一合目（天ノ座）(09:10)・・・沼ノ平(10:10)・・・分岐(11:10)・・・弘法清水(11:40)・・・磐梯山(12:05)・・・弘法清水(12:20)・・・分岐(13:05)・・・銅沼(13:35)・・・裏磐梯スキー場(14:05)・・・湯平山(14:35)