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登山ガイドブック『ヤマケイ アルペンガイド』に掲載のモデルコースを全収録。
難易度や体力度も一目りょう然で、ヤマタイムとの連携で登山計画も楽々!
ガイドブック別 山域
日数 グレード
技術度 体力度
キーワード

145件が一致しました。

酉谷山から長沢背稜を雲取山へ 1泊2日

雲取山
  • グレード : 上級
  • 技術度 : ★★★★
  • 体力度 : ★★★★★
  • 歩行距離 : 36.3km
  • 獲得標高 : 3,486m
行程
【1日目】 東日原・・・一杯水避難小屋・・・巻道分岐・・・天目山(三ツドッケ)・・・巻道分岐・・・大栗山・・・七跳尾根分岐・・・酉谷山避難小屋・・・酉谷山・・・行福のタオ・・・分岐・・・長沢山・・・桂谷ノ頭・・・芋ノ木ドッケ・・・大ダワ・・・雲取山荘・・・雲取山・・・雲取山荘
【2日目】 雲取山荘・・・雲取山・・・小雲取山・・・雲取奥多摩小屋・・・ブナ坂・・・七ツ石山・・・七ツ石小屋・・・堂所・・・小袖乗越・・・鴨沢

大朝日岳から祝瓶山を縦走する 1泊2日

大朝日岳
  • グレード : 上級
  • 技術度 : ★★★★
  • 体力度 : ★★★★★
  • 歩行距離 : 33.9km
  • 獲得標高 : 2,990m
行程
【1日目】 朝日鉱泉・・・金山沢出合・・・鳥原小屋・・・鳥原山・・・小朝日岳・・・大朝日小屋
【2日目】 大朝日小屋・・・大朝日岳・・・平岩山・・・北大玉山・・・大玉山・・・赤鼻・・・祝瓶山・・・大石橋・・・りふれ

沼ノ原・五色ヶ原・トムラウシ山 1泊2日

トムラウシ山
  • グレード : 上級
  • 技術度 : ★★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 32.4km
  • 獲得標高 : 1,765m
行程
【1日目】 クチャンベツ沼ノ原登山口・・・沼ノ原分岐・・・沼ノ原キャンプ指定地・・・五色ノ水場・・・五色岳・・・化雲岳・・・ヒサゴ沼避難小屋
【2日目】 ヒサゴ沼避難小屋・・・ヒサゴのコル・・・トムラウシ山・・・前トム平・・・カムイ天上・・・短縮コース分岐・・・トムラウシ温泉

雲取山・飛龍山 1泊2日

雲取山
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 32.3km
  • 獲得標高 : 3,261m
行程
【1日目】 三峯神社・・・妙法ヶ岳分岐・・・炭焼平・・・霧藻ヶ峰・・・お清平・・・前白岩山・・・白岩小屋跡・・・白岩山・・・大ダワ・・・雲取山荘
【2日目】 雲取山荘・・・雲取山・・・三条ダルミ・・・狼平・・・北天のタル・・・飛龍権現・・・飛龍山(大洞山)・・・飛龍権現・・・北天のタル・・・三条ノ湯・・・後山林道終点・・・塩沢橋・・・お祭

別山・市ノ瀬道/釈迦新道 前夜泊1泊2日

白山
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 31.4km
  • 獲得標高 : 3,395m
行程
【1日目】 市ノ瀬・・・猿壁堰堤・・・上段床・・・チブリ尾根避難小屋・・・御舎利山分岐・・・別山・・・御舎利山分岐・・・油坂ノ頭・・・白山南竜山荘
【2日目】 白山南竜山荘・・・白山室堂・・・御前峰・・・お池めぐり分岐・・・大汝峰下の分岐・・・大汝峰・・・巻き道の合流点・・・七倉山分岐(七倉の辻)・・・湯の谷乗越・・・釈迦岳前峰・・・水場・・・湯の谷林道登山口・・・越前禅定道分岐(湯の谷林道)・・・市ノ瀬

大石ダムから権内尾根を登り大熊尾根を下る 前夜泊1泊2日

朳差岳
  • グレード : 上級
  • 技術度 : ★★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 29.9km
  • 獲得標高 : 2,909m
行程
【1日目】 大石ダム・・・ゲート・・・林道終点・・・カモス峰・・・千本峰・・・前杁差岳・・・杁差岳
【2日目】 杁差岳・・・一杯清水・・・大熊小屋・・・ゼカイ沢出合・・・イズグチ沢出合・・・大石ダム

尾瀬ヶ原横断③ 1泊2日

  • グレード : 初級
  • 技術度 : ★★
  • 体力度 : ★★★
  • 歩行距離 : 29.6km
  • 獲得標高 : 667m
行程
【1日目】 鳩待峠・・・山ノ鼻・・・牛首・・・牛首分岐(尾瀬ヶ原三又)・・・竜宮十字路・・・見晴(下田代十字路)・・・東電小屋分岐・・・東電小屋・・・ヨッピ橋・・・竜宮十字路・・・見晴(下田代十字路)
【2日目】 見晴(下田代十字路)・・・燧ヶ岳分岐・・・白砂峠・・・沼尻平・・・浅湖湿原・・・尾瀬沼東岸・・・三平下・・・三平峠(尾瀬峠)・・・三平橋・・・大清水

双六岳 前夜泊1泊2日

双六岳
  • グレード : 初級
  • 技術度 : ★★
  • 体力度 : ★★★
  • 歩行距離 : 29.4km
  • 獲得標高 : 2,360m
行程
【1日目】 新穂高温泉・・・笠新道登山口・・・わさび平小屋・・・小池新道登山口・・・秩父沢出合・・・シシウドが原・・・鏡平山荘・・・弓折乗越・・・双六小屋
【2日目】 双六小屋・・・双六岳・・・双六小屋・・・弓折乗越・・・鏡平山荘・・・シシウドが原・・・秩父沢出合・・・小池新道登山口・・・わさび平小屋・・・笠新道登山口・・・新穂高温泉

尾瀬ヶ原横断② 1泊2日

  • グレード : 初級
  • 技術度 : ★★
  • 体力度 : ★★★
  • 歩行距離 : 29km
  • 獲得標高 : 616m
行程
【1日目】 鳩待峠・・・山ノ鼻・・・牛首・・・牛首分岐(尾瀬ヶ原三又)・・・竜宮十字路・・・ヨッピ橋・・・牛首分岐(尾瀬ヶ原三又)・・・竜宮十字路・・・見晴(下田代十字路)
【2日目】 見晴(下田代十字路)・・・燧ヶ岳分岐・・・白砂峠・・・沼尻平・・・浅湖湿原・・・尾瀬沼東岸・・・三平下・・・三平峠(尾瀬峠)・・・三平橋・・・大清水

下ノ廊下 前夜泊1泊2日

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  • グレード : 中・上級
  • 技術度 : ★★★★
  • 体力度 : ★★★
  • 歩行距離 : 28.6km
  • 獲得標高 : 3,767m
行程
【1日目】 黒部ダム・・・内蔵助谷出合・・・黒部別山谷出合・・・十字峡・・・仙人谷ダム・・・阿曽原温泉小屋
【2日目】 阿曽原温泉小屋・・・欅平

天祖山、長沢山を経て雲取山へ 1泊2日

雲取山
  • グレード : 上級
  • 技術度 : ★★★★
  • 体力度 : ★★★★★
  • 歩行距離 : 28.5km
  • 獲得標高 : 2,933m
行程
【1日目】 東日原・・・小川谷橋・・・八丁橋・・・天神神社・・・天祖山・・・梯子坂のクビレ・・・分岐・・・長沢山・・・桂谷ノ頭・・・芋ノ木ドッケ・・・大ダワ・・・雲取山荘・・・雲取山・・・雲取山荘
【2日目】 雲取山荘・・・雲取山・・・小雲取山・・・雲取奥多摩小屋・・・ブナ坂・・・七ツ石山・・・七ツ石小屋・・・堂所・・・小袖乗越・・・鴨沢

雲取山(七ツ石山・三条ノ湯) 1泊2日

雲取山
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 28.1km
  • 獲得標高 : 2,948m
行程
【1日目】 鴨沢・・・小袖乗越・・・堂所・・・七ツ石小屋・・・七ツ石小屋・・・七ツ石山・・・ブナ坂・・・雲取奥多摩小屋・・・小雲取山・・・雲取山・・・雲取山荘
【2日目】 雲取山荘・・・雲取山・・・三条ダルミ・・・三条ノ湯・・・後山林道終点・・・塩沢橋・・・お祭

石徹白道・別山・三ノ峰 前夜泊1泊2日

別山
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★
  • 体力度 : ★★★★★
  • 歩行距離 : 26.7km
  • 獲得標高 : 2,455m
行程
【1日目】 別当出合・・・中飯場・・・別当覗・・・甚之助避難小屋・・・南竜道分岐・・・エコーライン分岐・・・白山南竜山荘
【2日目】 白山南竜山荘・・・油坂ノ頭・・・御舎利山分岐・・・別山・・・別山平・・・三ノ峰避難小屋・・・二ノ峰・・・一ノ峰・・・銚子ヶ峰・・・神鳩ノ宮避難小屋・・・石徹白登山口・・・上在所

富田新道(野陣尾根)を雲取山へ 1泊2日

雲取山
  • グレード : 中・上級
  • 技術度 : ★★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 26.3km
  • 獲得標高 : 2,593m
行程
【1日目】 東日原・・・小川谷橋・・・八丁橋・・大ダワ林道分岐・・・富田新道入口(野陣尾根取付)・・・小雲取山・・・雲取山・・・雲取山荘
【2日目】 雲取山荘・・・雲取山・・・小雲取山・・・雲取奥多摩小屋・・・ブナ坂・・・七ツ石山・・・七ツ石小屋・・・堂所・・・小袖乗越・・・鴨沢

稲村岩尾根から鷹ノ巣山、雲取山へ 1泊2日

雲取山
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 26.2km
  • 獲得標高 : 2,684m
行程
【1日目】 東日原・・・稲村岩のコル・・・鷹ノ巣山・・・巳ノ戸の大クビレ・・・千本ツツジ・・・七ツ石山・・・ブナ坂・・・雲取奥多摩小屋・・・小雲取山・・・雲取山・・・雲取山荘
【2日目】 雲取山荘・・・雲取山・・・小雲取山・・・雲取奥多摩小屋・・・ブナ坂・・・七ツ石山・・・七ツ石小屋・・・堂所・・・小袖乗越・・・鴨沢

伊奈川ダムから南駒ヶ岳 1泊2日

南駒ヶ岳
  • グレード : 上級
  • 技術度 : ★★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 26km
  • 獲得標高 : 3,120m
行程
【1日目】 伊奈川ダム上登山口・・・福栃橋・・・登山口・・・北沢展望三角点・・・南駒ヶ岳・・・摺鉢窪分岐・・・摺鉢窪避難小屋
【2日目】 摺鉢窪避難小屋・・・摺鉢窪分岐・・・空木岳・・・木曽殿山荘・・・八合目・・・六合目・・・ウサギ平・・・伊奈川ダム上登山口

長塀尾根から蝶ヶ岳 前夜泊1泊2日

蝶ヶ岳
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★
  • 体力度 : ★★★
  • 歩行距離 : 25.9km
  • 獲得標高 : 1,801m
行程
【1日目】 上高地バスターミナル・・・河童橋・・・明神・・・徳沢・・・2000mの平・・・長塀山・・・妖精ノ池・・・蝶ヶ岳
【2日目】 蝶ヶ岳・・・横尾分岐・・・槍見台・・・横尾・・・徳沢・・・明神・・・河童橋・・・上高地バスターミナル

木曽駒ヶ岳(上松A・Bコース) 前夜泊1泊2日

木曽駒ヶ岳
  • グレード : 上級
  • 技術度 : ★★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 25.2km
  • 獲得標高 : 2,854m
行程
【1日目】 アルプス山荘・・・敬神ノ滝山荘・・・金懸小屋・・・七合目・・・八合目遠見場・・・玉乃窪山荘・・・木曽駒ヶ岳
【2日目】 木曽駒ヶ岳・・・玉乃窪山荘・・・駒石・・・五合目・・・奇美世滝分岐・・・木曽駒荘・・・アルプス山荘

鳩ヶ湯新道から上小池へ 1泊2日

別山
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★
  • 体力度 : ★★★★★
  • 歩行距離 : 25.1km
  • 獲得標高 : 1,991m
行程
【1日目】 別当出合・・・中飯場・・・別当覗・・・甚之助避難小屋・・・南竜道分岐・・・エコーライン分岐・・・白山南竜山荘
【2日目】 白山南竜山荘・・・油坂ノ頭・・・御舎利山分岐・・・別山・・・別山平・・・三ノ峰避難小屋・・・剣ヶ岩・・・六本檜・・・上小池登山口・・・上小池駐車場・・・上小池野営場・・・鳩ヶ湯

加賀禅定道 前夜泊1泊2日

白山
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 24.8km
  • 獲得標高 : 2,242m
行程
【1日目】 別当出合・・・中飯場・・・別当覗・・・甚之助避難小屋・・・南竜道分岐・・・黒ボコ岩・・・エコーライン分岐(砂防新道合流点)・・・白山室堂
【2日目】 白山室堂・・・御前峰・・・お池めぐり分岐・・・大汝峰下の分岐・・・大汝峰・・・巻き道の合流点・・・七倉山分岐(七倉の辻)・・・四塚山・・・油池・・・天池・・・美女坂の頭・・・奥長倉避難小屋・・・長倉山・・・しかり場分岐・・・檜新宮・・・ハライ谷登山口・・・一里野

肘折温泉から念仏ヶ原を経て月山へ 1泊2日

月山
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 24.5km
  • 獲得標高 : 2,390m
行程
【1日目】 肘折温泉・・・月山登山口・・・赤沢川徒渉点(9:00)・・・小岳・・・念仏ヶ原避難小屋・・・千本桜・・・月山
【2日目】 月山・・・仏生池小屋・・・月山八合目

火打山・妙高山 1泊2日

妙高山
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★
  • 体力度 : ★★★
  • 歩行距離 : 24.1km
  • 獲得標高 : 2,359m
行程
【1日目】 笹ヶ峰・・・黒沢橋・・・富士見平・・・高谷池ヒュッテ・・・天狗の庭・・・火打山・・・天狗の庭・・・高谷池ヒュッテ・・・黒沢池ヒュッテ
【2日目】 黒沢池ヒュッテ・・・大倉乗越・・・長助池分岐・・・妙高山北峰・・・妙高山南峰・・・妙高山北峰・・・長助池分岐・・・大倉乗越・・・黒沢池ヒュッテ・・・富士見平・・・黒沢橋・・・笹ヶ峰

空木岳(池山尾根) 1泊2日

空木岳
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 24.1km
  • 獲得標高 : 2,895m
行程
【1日目】 駒ヶ根高原・・・池山林道終点・・・池山小屋分岐・・・大地獄・・・分岐点・・・空木岳・・・木曽殿山荘
【2日目】 木曽殿山荘・・・空木岳・・・分岐点・・・大地獄・・・池山小屋分岐・・・池山林道終点・・・駒ヶ根高原

吾妻連峰(一切経山・東大巓・西吾妻山) 1泊2日

西吾妻山
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★
  • 体力度 : ★★★
  • 歩行距離 : 23.8km
  • 獲得標高 : 1,326m
行程
【1日目】 浄土平・・・酸ヶ平・・・分岐・・・一切経山・・・家形山・・・兵子分岐・・・烏帽子山・・・弥兵衛平分岐・・・弥兵衛平小屋(明月荘)
【2日目】 弥兵衛平小屋(明月荘)・・・弥兵衛平分岐・・・藤十郎・・・人形石・・・梵天岩・・・西吾妻山・・・西吾妻小屋・・・若女平・・・白布温泉

お花畑の五色ヶ原から黒部ダム湖へ 1泊2日

浄土山
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★
  • 体力度 : ★★★
  • 歩行距離 : 23.8km
  • 獲得標高 : 2,028m
行程
【1日目】 室堂ターミナル・・・室堂山展望台・・・北峰・・・南峰・・・ザラ峠・・・五色ヶ原山荘
【2日目】 五色ヶ原山荘・・・刈安峠・・・平ノ小屋・・・ロッジくろよん・・・黒部湖駅・・・黒部ダム

丹沢主脈縦走 1泊2日

丹沢山
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 23.8km
  • 獲得標高 : 2,373m
行程
【1日目】 大倉・・・観音茶屋・・・雑事場ノ平・・・駒止茶屋・・・小草平・・・茅場平・・・花立山荘・・・金冷シ・・・塔ノ岳
【2日目】 塔ノ岳・・・丹沢山・・・棚沢ノ頭・・・蛭ヶ岳・・・地蔵平・・・姫次・・・八丁坂ノ頭・・・黍殻山避難小屋・・・大平分岐・・・平丸分岐・・・焼山・・・西野々

尾瀬ヶ原横断① 1泊2日

  • グレード : 初級
  • 技術度 : ★★
  • 体力度 : ★★★
  • 歩行距離 : 23.5km
  • 獲得標高 : 605m
行程
【1日目】 鳩待峠・・・山ノ鼻・・・牛首・・・牛首分岐(尾瀬ヶ原三又)・・・竜宮十字路・・・見晴(下田代十字路)
【2日目】 見晴(下田代十字路)・・・燧ヶ岳分岐・・・白砂峠・・・沼尻平・・・浅湖湿原・・・尾瀬沼東岸・・・三平下・・・三平峠(尾瀬峠)・・・三平橋・・・大清水

大鳥池を起点に以東岳を周遊 1泊2日

以東岳
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 23.5km
  • 獲得標高 : 2,412m
行程
【1日目】 泡滝ダム・・・七ツ滝沢吊橋・・・大鳥小屋(タキタロウ山荘)
【2日目】 大鳥小屋(タキタロウ山荘)・・・東沢出合・・・以東岳・・・オツボ峰・・・大鳥小屋(タキタロウ山荘)・・・七ツ滝沢吊橋・・・泡滝ダム

塩見岳から蝙蝠尾根を下る 前夜泊1泊2日

塩見岳
  • グレード : 上級
  • 技術度 : ★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 23.3km
  • 獲得標高 : 2,425m
行程
【1日目】 鳥倉(豊口山)登山口・・・三伏峠・・・本谷山・・・塩見小屋 【2日目】 塩見小屋・・・塩見岳・・・北俣岳分岐・・・蝙蝠岳・・・徳右衛門岳・・・蝙蝠岳登山口・・・二軒小屋ロッヂ 【3日目】 二軒小屋ロッヂ

焼山~真川ルート~笹ヶ峰 1泊2日

火打山
  • グレード : 中~上級
  • 技術度 : ★★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 23.2km
  • 獲得標高 : 2,178m
行程
【1日目】 笹ヶ峰・・・黒沢橋・・・富士見平・・・高谷池ヒュッテ
【2日目】 高谷池ヒュッテ・・・天狗の庭・・・火打山・・・焼山・・・富士見峠・・・杉野沢橋・・・笹ヶ峰

谷川岳・馬蹄形縦走 1泊2日

谷川岳
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 23.1km
  • 獲得標高 : 2,364m
行程
【1日目】 天神峠・・・分岐・・・熊穴沢避難小屋・・・谷川岳肩ノ小屋・・・トマの耳・・・オキの耳・・・一ノ倉岳・・・茂倉岳・・・武能岳・・・蓬ヒュッテ
【2日目】 蓬ヒュッテ・・・分岐・・・七ツ小屋山・・・清水峠・・・ジャンクションピーク・・・朝日岳・・・笠ヶ岳・・・白毛門・・・松ノ木沢ノ頭・・・土合橋

飯豊本山(ダイクラ尾根) 1泊2日

飯豊山
  • グレード : 上級
  • 技術度 : ★★★★★
  • 体力度 : ★★★★★
  • 歩行距離 : 23km
  • 獲得標高 : 2,588m
行程
【1日目】 飯豊山荘・・・梅花皮沢出合・・・檜山沢出合・・・千本峰・・・宝珠山・・・飯豊本山・・・本山小屋
【2日目】 本山小屋・・・飯豊本山・・・宝珠山・・・千本峰・・・檜山沢出合・・・梅花皮沢出合・・・飯豊山荘

一ノ滝駐車場から御浜小屋へ(万助道) 1泊2日

鳥海山
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 23km
  • 獲得標高 : 2,095m
行程
【1日目】 一ノ滝駐車場・・・分岐・・・渡戸・・・万助小舎・・・ドッタリ・・・仙人平・・・鳥ノ海御浜神社・・・御田ヶ原・・・七五三掛・・・頂上参篭所(御室小屋)
【2日目】 頂上参篭所(御室小屋)・・・新山・・・頂上参篭所(御室小屋)・・・七五三掛・・・御田ヶ原・・・鳥ノ海御浜神社・・・仙人平・・・ドッタリ・・・万助小舎・・・渡戸・・・分岐・・・一ノ滝駐車場

馬頭刈尾根から大岳山・御岳山へ 1泊2日

大岳山
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 22.9km
  • 獲得標高 : 2,548m
行程
軍道・・・馬頭刈山・・・鶴脚山・・・つづら岩・・・白倉分岐・・・大岳山・・・鍋割山分岐・・・鍋割山・・・長尾平・・・御岳山・・・随身門・・・神代欅・・・日ノ出山・・・三室山・・・日向和田駅

平ヶ岳 前夜泊1泊2日

平ヶ岳
  • グレード : 上級
  • 技術度 : ★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 22.8km
  • 獲得標高 : 1,967m
行程
【1日目】 鷹ノ巣・・・平ヶ岳入口・・・下台倉山・・・台倉山・・・白沢清水・・・池ノ岳・・・キャンプ場・・・玉子石・・・キャンプ場
【2日目】 キャンプ場・・・平ヶ岳・・・池ノ岳・・・白沢清水・・・台倉山・・・下台倉山・・・平ヶ岳入口

谷川岳・茂倉岳・万太郎山 1泊2日

谷川岳
  • グレード : 中・上級
  • 技術度 : ★★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 22.8km
  • 獲得標高 : 2,475m
行程
【1日目】 土樽駅・・・分岐・・・矢場ノ頭・・・茂倉岳・・・一ノ倉岳・・・オキの耳・・・トマの耳・・・谷川岳肩ノ小屋
【2日目】 谷川岳肩ノ小屋・・・中ゴー尾根分岐・・・オジカ沢ノ頭避難小屋・・・大障子避難小屋・・・万太郎山・・・井戸小屋沢ノ頭・・・大ベタテ沢ノ頭・・・登山口・・・土樽駅

一ノ滝駐車場から御浜小屋へ(二ノ滝口) 1泊2日

鳥海山
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 22.7km
  • 獲得標高 : 2,224m
行程
【1日目】 一ノ滝駐車場・・・不動滝・・・千畳ヶ原・・・仙人平・・・鳥ノ海御浜神社・・・御田ヶ原・・・七五三掛・・・頂上参篭所(御室小屋)
【2日目】 頂上参篭所(御室小屋)・・・新山・・・頂上参篭所(御室小屋)・・・七五三掛・・・御田ヶ原・・・鳥ノ海御浜神社・・・仙人平・・・千畳ヶ原・・・不動滝・・・一ノ滝駐車場

木曽駒ヶ岳(福島A・Bコース) 前夜泊1泊2日

木曽駒ヶ岳
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★
  • 体力度 : ★★★
  • 歩行距離 : 22.6km
  • 獲得標高 : 2,354m
行程
【1日目】 大原上・・・コガラ登山口・・・丸木橋・・・七合目・・・八合目・・・玉乃窪山荘
【2日目】 玉乃窪山荘・・・木曽駒ヶ岳・・・玉乃窪山荘・・・八合目・・・七合目・・・六合目見晴台・・・五合目・・・木曽見台分岐・・・キビオ峠登山口・・・ぬくもりの宿駒の湯

日暮沢から竜門小屋へ 1泊2日

大朝日岳
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 22.3km
  • 獲得標高 : 2,234m
行程
【1日目】 日暮沢小屋・・・清太岩山・・・ユーフン山・・・竜門山・・・竜門小屋
【2日目】 竜門小屋・・・竜門山・・・西朝日岳・・・大朝日小屋・・・大朝日岳・・・大朝日小屋・・・小朝日岳・・・鳥原山・・・畑場峰・・・古寺鉱泉・・・古寺鉱泉駐車場

大日杉から地蔵岳を経て切合小屋へ 1泊2日

飯豊山
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 22.2km
  • 獲得標高 : 2,467m
行程
【1日目】 大日杉・・・地蔵岳・・・切合小屋
【2日目】 切合小屋・・・本山小屋・・・飯豊本山・・・本山小屋・・・切合小屋・・・地蔵岳・・・大日杉

苗場山(平太郎尾根) 1泊2日

苗場山
  • グレード : 中~上級
  • 技術度 : ★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 22.2km
  • 獲得標高 : 2,243m
行程
【1日目】 和山温泉入口・・・四合目・・・九合目坪場・・・苗場山
【2日目】 苗場山・・・九合目半・・・フクベノ平・・・赤湯温泉山口館・・・林道終点・・・元橋

燧ヶ岳 長英新道・ナデッ窪道 1泊2日

燧ヶ岳
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 22km
  • 獲得標高 : 1,642m
行程
【1日目】 大清水・・・三平橋・・・三平峠(尾瀬峠)・・・三平下・・・尾瀬沼東岸
【2日目】 尾瀬沼東岸・・・浅湖湿原・・・ナデッ窪道分岐・・・俎嵓・・・柴安嵓・・・俎嵓・・・ナデッ窪道分岐・・・沼尻平・・・浅湖湿原・・・尾瀬沼東岸・・・大江湿原・・・沼山峠

笠ヶ岳 前夜泊1泊2日

笠ヶ岳
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 21.7km
  • 獲得標高 : 2,452m
行程
【1日目】 新穂高温泉・・・笠新道登山口・・・2000mの草付・・・杓子平・・・笠新道分岐・・・笠ヶ岳山荘
【2日目】 笠ヶ岳山荘・・・笠ヶ岳・・・笠ヶ岳山荘・・・笠新道分岐・・・杓子平・・・2000mの草付・・・笠新道登山口・・・新穂高温泉

苗場山 1泊2日

苗場山
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★
  • 体力度 : ★★★
  • 歩行距離 : 21.7km
  • 獲得標高 : 2,070m
行程
【1日目】 かぐらスキー場町営駐車場・・・和田小屋・・・下ノ芝・・・上ノ芝・・・神楽ヶ峰・・・苗場山
【2日目】 苗場山・・・九合目半・・・フクベノ平・・・赤湯温泉山口館・・・林道終点・・・元橋

雁坂峠・甲武信ヶ岳 1泊2日

甲武信ヶ岳
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 21.7km
  • 獲得標高 : 2,389m
行程
【1日目】 雁坂峠入口・・・料金所・・・雁坂峠・・・雁坂嶺・・・西破風山・・・笹平(破風山)避難小屋・・・巻き道分岐・・・木賊山・・・甲武信小屋・・・甲武信岳・・・甲武信小屋
【2日目】 甲武信小屋・・・木賊山・・・合流点・・・徳ちゃん新道入口・・・近丸新道入口・・・西沢渓谷入口

雲取山(三峰神社・霧藻ヶ峰・白岩山) 1泊2日

雲取山
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 21.5km
  • 獲得標高 : 1,942m
行程
【1日目】 三峯神社・・・妙法ヶ岳分岐・・・炭焼平・・・霧藻ヶ峰・・・お清平・・・前白岩山・・・白岩小屋跡・・・白岩山・・・大ダワ・・・雲取山荘・・・雲取山
【2日目】 雲取山・・・小雲取山・・・雲取奥多摩小屋・・・ブナ坂・・・堂所・・・小袖乗越・・・鴨沢

赤岳 横岳・硫黄岳 1泊2日

赤岳
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★★
  • 体力度 : ★★★
  • 歩行距離 : 21.4km
  • 獲得標高 : 2,022m
行程
【1日目】 美濃戸口・・・美濃戸・・・堰堤広場・・・赤岳鉱泉・・・赤岩ノ頭・・・硫黄岳・・・大ダルミ
【2日目】 大ダルミ・・・横岳・・・赤岳天望荘・・・赤岳・・・行者小屋・・・美濃戸・・・美濃戸口

楽々新道 1泊2日

白山
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 21.2km
  • 獲得標高 : 2,004m
行程
【1日目】 別当出合・・・中飯場・・・別当覗・・・甚之助避難小屋・・・南竜道分岐・・・黒ボコ岩・・・エコーライン分岐(砂防新道合流点)・・・白山室堂
【2日目】 白山室堂・・・御前峰・・・お池めぐり分岐・・・大汝峰下の分岐・・・大汝峰・・・巻き道の合流点・・・七倉山分岐(七倉の辻)・・・清浄ヶ原・・・見返坂・・・樅ヶ丘・・・小桜平・・・キリドメ・・・丸石谷林道登山口・・・新岩間温泉

焼石岳から夏油温泉へ 1泊2日

焼石岳
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★
  • 体力度 : ★★★★
  • 歩行距離 : 21.1km
  • 獲得標高 : 1,744m
行程
【1日目】 中沼登山口・・・中沼・・・分岐・・・銀明水避難小屋
【2日目】 銀明水避難小屋・・・姥石平分岐・・・焼石岳・・・九合目・・・分岐・・・六沢山・・・金明水避難小屋・・・経塚山・・・御坪ノ松(八合目)・・・林道終点・・・林道出合・・・夏油温泉

姥湯から温泉口コースを兵子へ 1泊2日

西吾妻山
  • グレード : 中級
  • 技術度 : ★★★
  • 体力度 : ★★
  • 歩行距離 : 20.8km
  • 獲得標高 : 1,476m
行程
【1日目】 姥湯温泉・・・大日岳・・・兵子分岐・・・烏帽子山・・・弥兵衛平分岐・・・弥兵衛平小屋(明月荘)
【2日目】 弥兵衛平小屋(明月荘)・・・弥兵衛平分岐・・・藤十郎・・・人形石・・・梵天岩・・・西吾妻山・・・西吾妻小屋・・・若女平・・・白布温泉

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◆東京の天気予報[山域を変更]
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明後日

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(日本気象協会提供:2017年9月21日 17時00分発表)
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