行程・コース
この登山記録の行程
【1日目】
山頂駅(12:00)・・・茶臼岳[休憩 10分](12:40)・・・峰ノ茶屋跡(13:15)・・・沼原・姥ヶ平分岐(14:05)・・・三斗小屋温泉(14:25)
【2日目】
三斗小屋温泉(07:30)
高低図
標準タイム比較グラフ
装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
| 登山靴 | バックパック | スタッフバック | スパッツ・ゲイター | 水筒・テルモス | ヘッドランプ |
| タオル | 帽子 | グローブ | サングラス | 着替え | 地図 |
| コンパス | ノート・筆記用具 | 腕時計 | カメラ | 登山計画書（控え） | 修理用具 |
| 健康保険証 | ホイッスル | 医療品 | ロールペーパー | 非常食 | 行動食 |
| 軽アイゼン | トレッキングポール | GPS機器 | アウターウェア | オーバーパンツ | バラクラバ |
| オーバーグローブ | 雪山用登山靴 | アイゼン | ピッケル | スノーシュー | ゴーグル |
登った山
那須岳
1,915m
