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基礎知識
不安な登山者・パーティーと山ですれ違ったとき。声をかけるべき?お節介は不要?
間もなく夕暮なのに登り始めようとする人、明らかに山に不相応な服装・装備な人・・・。そんな不安な登山者とすれ違ったとき、声をかけるべき? それともお節介は不要? 皆さんならどうします?
「自立した登山者」育成に必要な、登山の主体的な学びを推進する学習環境構築のためにできること
山岳遭難事故を減らすために必要な対策の1つが「自立した登山者の育成」。現在の社会状況を考えると、従来の「山岳会・クラブ」による育成方法では困難な今、日本大学工学部・嶌田聡教授は、「主体的な学びの実現」を挙げる。
日本に古くから伝えられている治療術「活法」ならこうする、山で心配な高度障害。
鍼灸師・活法師「からだ自然Labo空」院長の根本国彰先生が、みなさんの登山ライフの指針となるような情報をお届けする『鍼灸師 ネモ先生の山と身体の羅針盤』。「山=登る」を主軸に、登山やクライミングに関した身体の悩み、症例、対策などを紹介しています。
「病気・道迷い」遭難が補償されるのか、しっかり確認しておこう。 知らないと損する山岳保険の知識
山岳遭難事例で「病気・道迷い」が遭難原因となっている例は半数以上だが、一般的な「救援者費用特約」ではこれらは対象外。果たして自分の加入している山岳保険は何に対して補償されるのか、一度確認しておくほうが良いと、井関氏は説明する。
登山中の「体調不良」や「疾病」の支払い要件とは? 知らないと損する山岳保険の知識
全国各地の山で、日々起きている山岳遭難事故。道迷い、転倒、滑落など、さまざまな理由で起きているなかで、意外と多いのが登山中の「体調不良」や「疾病」だ。病気による救助は、支払い対象にならないケースが多いという。
山頂に行くか? 戻るか? 撤退の判断・ポイントの見極め方
せっかく遠くから来たのだから山頂に立ちたい、と願うのは登山者の心理。しかし体調や天候次第で、目標に達する前に戻ることも大切。登山中の撤退のポイントは、どこにあるのだろうか?
登山中にスズメバチに出会わないようにするには? それでも刺されてしまったら?
8~10月は、スズメバチが最も活発に動き回る時期。とくに9月~10月にかけては新しい女王蜂が誕生する時期で、スズメバチの攻撃性も高く、刺されるリスクも大きい。登山中に刺されないようにするため、また刺されたときにすべき行動は?
「今すぐ、この痛みを和らげたい!」山でもできる腰痛解消方法 その2
鍼灸師・活法師「からだ自然Labo空」院長の根本国彰先生が、みなさんの登山ライフの指針となるような情報をお届けする『鍼灸師 ネモ先生の山と身体の羅針盤』。「山=登る」を主軸に、登山やクライミングに関した身体の悩み、症例、対策などを紹介しています。
登山地図アプリの使い方を知っていれば、道迷いは激減するかも?
登山にスマホの地図アプリを使う人が増えている。一方で、紙地図にこだわる人や、スマホに対して懐疑的なスタンスをとる人もいる。紙地図派、地図アプリ派、あなたはどっち?
山で眠れない、安眠の方法をいろいろ考えてみた
旅行先ではぐっすり眠れないという話はよく聞きますが、これは登山中でも同じこと。日中の行動で体はクタクタでも、まんじりともせず朝を迎えてしまった・・・。そんな経験がある人のために、山で熟睡するためのコツを考えてみました。
その腰痛は上半身から? 山でもできる腰痛解消法
鍼灸師・活法師「からだ自然Labo空」院長の根本国彰先生が、みなさんの登山ライフの指針となるような情報をお届けする『鍼灸師 ネモ先生の山と身体の羅針盤』。「山=登る」を主軸に、登山やクライミングに関した身体の悩み、症例、対策などを紹介しています。
では実践! 腰を鍛える運動法。鍼灸師 ネモ先生の山と身体の羅針盤
鍼灸師・活法師「からだ自然Labo空」院長の根本国彰先生が、みなさんの登山ライフの指針となるような情報をお届けする『鍼灸師 ネモ先生の山と身体の羅針盤』。「山=登る」を主軸に、登山やクライミングに関した身体の悩み、症例、対策などを紹介しています。
セルフレスキューの第一歩は、「自分の力量にあった山選び」
登山中にトラブルに遭遇した際に必要となる技術「セルフレスキュー」。その第一歩となるのは「自分の力量にあった山選び」。そのポイントについて、「安全で楽しい登山」の普及啓発に取り組む長野県山岳総合センターが解説します。
登山の原則「早出早着」の本当の意味
「早出早着」って言葉を知っていますか? 読んで字のごとく、朝早く出発して午後の早くに到着するということ。少しでも山の危険リスクを減らすために少しでも早く予定した山小屋やキャンプ地に到着しておくことは登山の基本中の基本です。
「遭難捜索費用特約」でカバーできること・できないこと 知らないと損する山岳保険の知識
登山者が知っておくべき保険の知識を徹底解説する「知らないと損する山岳保険の知識」。今回は2種類ある遭難捜索の特約の1つ「遭難捜索費用特約」について解説します。
〝ヒトの身体の要〟を意識して。鍼灸師 ネモ先生の山と身体の羅針盤
鍼灸師・活法師「からだ自然Labo空」院長の根本国彰先生が、みなさんの登山ライフの指針となるような情報をお届けする『鍼灸師 ネモ先生の山と身体の羅針盤』。「山=登る」を主軸に、登山やクライミングに関した身体の悩み、症例、対策などを紹介しています。第二回は、「ヒトの身体の要」を説いていきます。
「救援者費用等補償特約」では山岳保険に不十分かも!? 知らないと損する山岳保険の知識
登山者が知っておくべき保険の知識を、「やまきふ共済会」の井関純二氏が徹底解説する「知らないと損する山岳保険の知識」。今回は救助費用をカバーする特約、「救援者費用等補償特約」の実際の内容を、保険の約款を見ながら説明します。
登山、クライミングはなぜ体にいいの? 鍼灸師 ネモ先生の山と身体の羅針盤
鍼灸師・活法師「からだ自然Labo空」院長の根本国彰先生が、みなさんの登山ライフの指針となるような情報をお届けする『鍼灸師 ネモ先生の山と身体の羅針盤』が始まります。「山=登る」を主軸に、登山やクライミングに関した身体の悩み、症例、対策などを紹介。第一回は、「登山、クライミングは何がいいの?」を説いていきます。
登山計画書を作成するときに、押さえておくべきポイント
登山に行くためには、しっかりとした計画を行う必要があります。そのために「登山計画書」を作成し、これを「登山届」として提出するのは、自立した登山者のたしなみ。今回は、登山計画書の作り方に関する質問に答えます。
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(日本気象協会提供:2017年11月19日 17時00分発表)
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登山用ソックスの疑問にお答えします! プレゼントもあり! 「登山用ソックスはどうやって選んだらいいの?」そんな疑問をお持ちの方のために、登山用ソックスを大特集! プレゼントもあり...
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渋滞の心配なし! 駅から歩いてらくらく登山。 日没時間が早まる時期は、アクセス時間を減らして行動時間を長くするような登山にしたい。「電車で行ける・帰れる山」で時間を短...
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雨の山、地図はどうする? マップケース使い比べ 高橋庄太郎さんの「山MONO語り」。雨の山でマップケース4種を使い比べ、防水性のほか、コスト、視認性、収納性もチェック!
いよいよ紅葉真っ盛りの高尾山
いよいよ紅葉真っ盛りの高尾山 都民の憩いの場として、登山者のみならず、多くの人を魅了する高尾山。その魅力がぎっしり詰まった「高尾山ナビ」に注目
冷たい雨・雪に対応 透湿値の高いアウター
冷たい雨・雪に対応 透湿値の高いアウター ミレーのティフォンシリーズはしなやかな着心地と透湿値の高さで好評。強い生地と起毛裏地を採用した秋冬モデルが登場。
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日本昔ばなしで見た、あの山はここだ! 山にはさまざまな伝説が残っている。山の名前の由来や、山にまつわる物語を紐解いてみると・・・。伝説・悲話・昔話の舞台となっ...
山形から行く飯豊山の山旅 レポート掲載
山形から行く飯豊山の山旅 レポート掲載 7月、4名のモニター参加者と飯豊山へ。急登から長く続く稜線、圧倒的なお花畑…、その魅力を充分に味わった山旅ルポ。
紅葉は山を下り、間もなく低山へ
紅葉は山を下り、間もなく低山へ 11月に入り、標高500m未満の山や、公園の木々も色づき始めた。冬枯れになる前の、一瞬の華やかさを楽しもう!
奥多摩の山々は秋から冬へ――
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とんがり山の山頂に立ってみたい! あの山の頂には何があるのだろう? どうなっているのだろう? そう思うわせる山がここにある! とんがった山の頂を目指そう!
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山と自然に関わる仕事 求人情報 新規求人情報を続々掲載! 山小屋アルバイト、ツアー添乗員、ショップ店員、メーカースタッフ…、山に関わる仕事の求人情報