自分にあった登山靴探しは1日にしてならず！　登山靴の正しい選び方

「軽量だし、デザインも素敵！」「セール価格だから、こっちにしようかな...」普通の靴ならそんな感じで選べますが、登山靴を買う時は、このような考え方はNG！　もちろん、試し履きナシで購入...なんてもってのほかです！　登山靴は、登山者の命とも言える「足」を守り、支えてくれるもの。そこで今回は、登山用品の専門店で登山靴を買う時のポイントについて、山センパイに聞きました。

登山靴は、値段やデザインよりも「足の形」で選ぼう！

重い荷物を背負って長時間歩いたり、足元が不安定な場所を登ったりするために、安全性と疲れにくさを考慮して作られている登山靴。普段履きのスニーカーのように、好きな色やデザイン、値段で選ぶことはできません。

最も重要なのは、「自分の足の幅、甲の高さに合っているか」と大阪勤労者登攀クラブの森浜さん。「できれば足の形を測ってもらって、それに合う形の靴を教えてもらうのがベスト」とのこと。まずは自分の「足の形」を理解することが大切です。足の幅は広め狭め？甲の高さは？定員さんに足の特長をチェックしてもらいましょう。

運命の一足に出会うまで、妥協せずにお店を回るべし！

「靴選びは妥協しないで、複数のお店を回りましょう」とは、大阪勤労者登攀クラブの森浜さん。登山靴を探し始めてすぐ、自分の足にぴったり合う一足に出会う...なんてことはなかなかありません。あつた勤労者山岳会の清水さんは、「このくらいなら、まぁ～良いや！は絶対にダメです!!　その場の勢いで買って帰ってはイケマセン！」と、登山靴選びは妥協してはいけないと熱く語ります。

何軒か回って、選び抜いた候補の中からベストな登山靴を購入しましょう。ということで、登山する日の直前にあわてて購入するのではなく、スケジュールにも余裕を持って登山靴を選ぶのが吉。

また、試着することを考えると、お店に行くのは朝一番より「夕方」がおすすめ。足が浮腫んで、大きくなっているタイミングだからです。

「指が当たる？」「靴紐で調整できる？」試し履きは念入りに！

試着のポイントは「親指と小指の外側が当たっていないか」。足の幅に対して、靴の幅が小さすぎても大きすぎてもNGです。革製の登山靴の場合は靴の幅を広げるなどの調整をしてもらえることが多いのですが、花折さん（京都明峯勤労者山岳会）によると「購入後でも調整してもらえるか、お店に確認しておいたほうが良い」とアドバイス。

また、店員さんについても、清水さんがとても大切なポイントを教えてくれました。「紐をお客様に結ばせる店員では無く、結んでくれる店員さんが良いです。紐も緩く縛りがちなので、店員さんだとしっかりと締めてくれます」とのこと・・・これは気づきませんでした！　ついでに締め方もレクチャーしてもらうと良いですね。

このほか「店頭では重い荷物を背負って長時間歩くことはできないので、山の中で違和感を感じるのはよくあること。靴下の厚さや靴紐の締め方で、フィット感が調整できるものを選んで」と山センパイのはなこさん。新しい登山靴を履くときは本格的な登山より、靴の"慣らし"になるようなハイキングがおすすめです。

多くの山センパイたちは、本当にフィットする登山靴に出会うとソールを張り替えて履き続けたり、同じ靴を続けて購入したりするそうです。自分の足にぴったりくる一足を見つけましょう！