■総コースタイム　3時間15分、累積標高差 +861m、-65m
別当出合(08:00)・・・中飯場(08:50)・・・別当覗(09:30)・・・甚之助避難小屋(10:30)・・・南竜道分岐(10:55)・・・エコーライン分岐(11:05)・・・白山南竜山荘(11:15)

■総コースタイム　10時間5分、累積標高差 +892m、-2231m
白山南竜山荘(07:00)・・・油坂ノ頭(08:00)・・・御舎利山分岐(09:30)・・・別山(09:40)・・・別山平(10:00)・・・三ノ峰避難小屋(11:10)・・・二ノ峰(11:45)・・・一ノ峰(12:15)・・・銚子ヶ峰(13:20)・・・神鳩ノ宮避難小屋(14:05)・・・石徹白登山口(15:25)・・・上在所(17:05)