行程・コース
天候
晴れ
登山口へのアクセス
マイカー
その他：
いずみの里 駐車場
この登山記録の行程
いずみの里 駐車場 8：05 四合目 9：05 大蔵山山頂 9：55 菅名岳山頂 10：50
鳴沢峰 山頂 11：40～13：15 菅名岳山頂 13：45 椿平 14：35 どっぱら清水 15：05 いずみの里 駐車場 16：05
高低図
装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
| 登山靴 | バックパック | スタッフバック | スパッツ・ゲイター | 水筒・テルモス | ヘッドランプ |
| 傘 | タオル | 帽子 | グローブ | サングラス | 着替え |
| 地図 | コンパス | ノート・筆記用具 | 腕時計 | カメラ | 登山計画書（控え） |
| ナイフ | 修理用具 | ツエルト | 健康保険証 | ホイッスル | 医療品 |
| 虫除け | ロールペーパー | 非常食 | 行動食 | テーピングテープ | ストーブ |
| 燃料 | ライター | カップ | クッカー |
みんなのコメント
登った山
菅名岳
909m
大蔵山
864m
