行程・コース
この登山記録の行程
武平峠駐車場(06:28)・・・沢谷乗越(07:01)・・・クラ谷出合(07:21)・・・七人山のコル(08:14)・・・七人山(08:20)・・・七人山のコル(08:23)・・・東雨乞岳(08:56)・・・雨乞岳(09:11)[休憩 28分]・・・杉峠(09:59)・・・コクイ谷出合(11:10)[休憩 3分]・・・御在所山(13:05)[休憩 10分]・・・見晴らし台(13:18)・・・武平峠(13:59)・・・武平峠駐車場(14:07)
高低図
標準タイム比較グラフ
装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
| 登山靴 | バックパック | スタッフバック | スパッツ・ゲイター | 水筒・テルモス | 傘 |
| タオル | 帽子 | グローブ | 着替え | 地図 | コンパス |
| ノート・筆記用具 | 腕時計 | カメラ | 登山計画書（控え） | 健康保険証 | ホイッスル |
| 医療品 | 虫除け | ロールペーパー | 非常食 | 行動食 |
登った山
御在所岳
1,212m
雨乞岳
1,238m
