北穂高岳・涸沢岳・奥穂高岳(2泊3日プラン)

日帰り

涸沢・北穂高岳・涸沢岳（北アルプス・御嶽山）

2018.08.05（日）～2018.08.07（火）

パーティ： 1人 (マッキーさん )

マッキーさん

行程・コース

天候

全日程で晴れ、2日目17時頃に雨が30分ほど降った。

利用した登山口

上高地バスターミナル　

登山口へのアクセス

バス
その他：さわやか信州号（大阪・京都→上高地）

この登山記録の行程

【1日目】
上高地バスターミナル(06:11)・・・河童橋(06:16)・・・明神(06:54)[休憩 4分]・・・徳沢(07:36)[休憩 9分]・・・横尾(08:35)[休憩 25分]・・・本谷橋(09:52)[休憩 28分]・・・涸沢(12:20)

【2日目】
涸沢(05:00)・・・南稜取付・・・南稜テラス・・・北穂高岳(06:48)[休憩 18分]・・・涸沢のコル(08:00)・・・涸沢岳(08:57)[休憩 8分]・・・穂高岳山荘(09:20)[休憩 14分]・・・奥穂高岳(10:20)[休憩 10分]・・・穂高岳山荘(11:00)[休憩 30分]・・・ザイテングラート取付・・・涸沢(13:30)

【3日目】
涸沢(06:45)・・・本谷橋(07:50)[休憩 10分]・・・横尾(08:47)[休憩 18分]・・・徳沢(10:00)[休憩 11分]・・・明神(10:54)[休憩 44分]・・・河童橋(12:20)[休憩 90分]・・・上高地バスターミナル(14:00)

コース

総距離: 約37.5km

累積標高差: 上り約3,034m; 下り約3,034m

コースタイム: 標準19時間40分; 自己16時間35分; 倍率0.84

高低図

標準タイム比較グラフ

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登山記録

行動記録・感想・メモ

涸沢より上は初めて登ったが、とても感動する景色を見ることができた。登る価値あり。ただし、北穂高岳から穂高岳山荘までは厳しい岩稜帯が連続し、梯子や鎖の箇所は気が抜けない。
今回は涸沢にテントを設営し、2日目の頂上アタックには20Lのアタックザックで登ったため比較的身軽に動くことができた。縦走などではそうもいかないだろうが、初めてで不安な人はこの方法で岩稜帯デビューも悪くないと思う。

フォトギャラリー：21枚

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装備・携行品

シャツ	アンダーウェア	ダウン・化繊綿ウェア	ロングパンツ	靴下	レインウェア
登山靴	バックパック	スタッフバック	スパッツ・ゲイター	水筒・テルモス	ヘッドランプ
タオル	帽子	グローブ	着替え	地図	コンパス
腕時計	登山計画書（控え）	ナイフ	修理用具	健康保険証	医療品
虫除け	ロールペーパー	非常食	行動食	ストーブ	燃料
ライター	カップ	クッカー