行程・コース
この登山記録の行程
都民の森(09:50)・・・森林館・・・鞘口峠・・・三頭山西峰(11:15)[休憩 30分]・・・ヌカザス山(12:50)・・・イヨ山(13:30)・・・小河内神社(14:30)
高低図
標準タイム比較グラフ
登山記録
装備・携行品
シャツ | アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
登山靴 | バックパック | スパッツ・ゲイター | 水筒・テルモス | タオル | 帽子 |
グローブ | サングラス | 着替え | 地図 | ノート・筆記用具 | カメラ |
登山計画書(控え) | 健康保険証 | ホイッスル | 医療品 | 虫除け | 熊鈴・ベアスプレー |
ロールペーパー | 非常食 | 行動食 | テーピングテープ | ライター | カップ |
クッカー | カトラリー |
みんなのコメント