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六甲全山縦走リハーサル2

六甲山系( 東海・北陸・近畿)

パーティ: 1人 (やす さん )

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行程・コース

天候

曇りのち雨

登山口へのアクセス

電車
その他: 神戸電鉄始発,山陽電鉄須磨浦公園駅6時27分着

この登山記録の行程

須磨浦公園駅(06:35)・・・展望台・・・旗振山(07:00)・・・鉄拐山・・・高倉台団地(07:23)・・・栂尾山(07:54)・・・東山(08:14)・・・妙法寺(08:30)・・・高取山(09:33)・・・安井茶屋(09:40)・・・鵯越駅(10:22)・・・旧菊水山駅出合・・・菊水山(11:24)・・・天王吊橋(11:56)・・・鍋蓋山(12:22)・・・再度山・・・善助茶屋跡・・・市ヶ原(13:11)・・・天狗道登り口・・・天狗道出合・学校林道出合・・・摩耶山(14:44)・・・徳川道出合・・・杣谷峠・・・杣谷峠・・・丁字ヶ辻(16:01)・・・前ヶ辻・・・記念碑台(16:20)・・・神戸GC(16:25)・・・みよし観音(16:38)・・・全山縦走路出合・・・六甲ガーデンテラス(16:46)・・・極楽茶屋跡・・・西お多福山登山道入り口・・・六甲最高峰(17:33)・・・一軒茶屋(17:52)・・・石ノ宝殿・・・船坂峠・・・大谷乗越・・・塩尾寺(20:09)・・・阪急宝塚駅(20:45)

コース

総距離
約44.6km
累積標高差
上り約4,488m
下り約4,455m
コースタイム
標準16時間12
自己14時間10
倍率0.87

高低図

標準タイム比較グラフ

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登山記録

行動記録・感想・メモ

六甲全山縦走大会が近いので、5月1回目リハーサルから、だいぶ期間が空いてしまっているので、2回目のリハーサルに行きました。前の週にも挑戦したのですが、鵯越駅辺りまでで、太ももが痛くなり、菊水山の頂上までで断念。鈴蘭台駅方面に下りました。序盤でペースを上げるとやはり、太ももの筋肉が攣りそうになるので、ペース配分が重要です。序盤は、須磨アルプスとか摩耶山で岩場がありポールが邪魔になるので掬星台からトレッキングポールを使用しました。

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装備・携行品

シャツ 靴下 レインウェア 登山靴 バックパック ヘッドランプ
タオル 腕時計 非常食 行動食 トレッキングポール

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登った山

六甲山

六甲山

931m

摩耶山

摩耶山

702m

菊水山

菊水山

459m

高取山

高取山

328m

横尾山

横尾山

312m

鍋蓋山

鍋蓋山

486m

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