蓼科山登山口(04:53)・・・標高2113m地点(05:48)[休憩 10分]・・・蓼科山(06:54)[休憩 26分]・・・蓼科山荘(07:37)[休憩 12分]・・・将軍平分岐(08:38)・・・竜源橋(09:36)
総距離 | 約7.6km | 累積標高差 | 上り:約836m 下り:約915m |
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コースタイム |
標準:5時間40分 自己:3時間55分 |
コースタイム倍率 | 0.69 |
長袖シャツ、パンツ、靴下、登山靴・トレッキングシューズ、ザック、スパッツ、ゲイター、ヘッドライト(+予備電池)、タオル、防寒着、グローブ、手袋、軍手、腕時計、カメラ、健康保険証、行動食、トレッキングポール、オーバーグローブ、アイゼン、ピッケル、ワカン |