平成〆　御嶽山付近

ハイキング

御嶽山（関東）

2019.04.29（月）

パーティ： 1人 (moonyman21 さん )

moonyman21さん

行程・コース

天候

曇り時々晴

登山口へのアクセス

バス
その他：立川からホリデー快速３号で御嶽、バスで滝本まで
それなりに混雑

この登山記録の行程

滝本駅(09:15)・・・裏参道分岐(09:55)・・・神代欅(09:59)・・・随身門(10:05)・・・御岳山(10:10)[休憩 20分]・・・長尾平(10:40)・・・綾広ノ滝(11:00)・・・鍋割山分岐(11:30)・・・大岳山(12:05)[休憩 30分]・・・鍋割山分岐(12:55)・・・綾広ノ滝(13:15)・・・長尾平(13:35)・・・随身門(13:40)[休憩 25分]・・・神代欅(14:10)・・・日ノ出山(14:40)[休憩 25分]・・・つるつる温泉(16:05)

コース

総距離: 約16.3km

累積標高差: 上り約2,174m; 下り約2,213m

コースタイム: 標準7時間48分; 自己5時間10分; 倍率0.66

高低図

標準タイム比較グラフ

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登山記録

行動記録・感想・メモ

今日は、大岳山、鋸山から奥多摩駅に行って、温泉に入る計画です。
日中気温が上がる予想でしたが、滝本あたりですでに思ったり肌寒い。
朝、出遅れたのでもうちょっと暖かいと思ったのですが、寒いのは苦手です。
前日ジムで５ＫＭほど走ったら、足が攣った（情けない！）ので、スローペースで登山開始。
ＧＷらしく人出が多い！大鳥居広場は奉納剣道大会でにぎわっていました。真剣勝負ですね！
御岳山頂までは５５分位でまずまずのペースでしたが、足が攣り気味でやばい気配。
それと、ガイドマップを見たら、鋸山は、鎖場が多く、軍手がないとよろしくないらしい。
まあ、大岳山は日本の２００名山らしいので、そこまでは行ってみます。
奥之院も行ってみたかったのですが、足が怪しいので、アップダウンの少ないコースを選択。
大岳山を目指します。綾広の滝辺りまでは、平坦な道で、足に違和感があるものの順調です。
滝を過ぎたあたりから、急坂になったところで、右足ももが攣った！痛い！３分休憩。
でもせっかく来たので、大岳山までがんばろう！１５分位歩いたところで、今度は左足ももも攣ったのですが、我慢して進みます。ここでかなりペースダウン。幸いにも連休で、登山者が多く、上り下りの行き違いの待ち時間で足を休めることが出来ました。
１２時頃、何とか大岳山山頂に到着。かなりの人で、山頂は１００人くらいいたでしょうか。
疲れたので、朝自分で作った弁当を食べようと思ったら、なんと！？箸を忘れた！。
仕方がないので、チョコーレートで我慢。どこかで箸を調達しなきゃ。
ちょっと休んでいると、曇りから、小雨が降ってきて、だんだん体が冷えてきました。
やけに寒い。温度計持っている人によると気温５℃みたいです。寒いわけですね。
雲も北側の雲がかなり濃い灰色になっているので、コースを変更、御岳山方面に戻ります。
足を引き釣りながらなんとか大鳥居前の茶店にたどりつき、カレーうどんを食べます。
箸をもらったので、お弁当は、日出山で食べることにしました。
１５時前に日出山に着きようやくお弁当休憩。皇太子記念日（明後日から天皇）の写真を撮って
本日の最終目的地、つるつる温泉へ。１６時過ぎに到着。
最後は、温泉でリハビリです。
お疲れ様でした。

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装備・携行品

シャツ	アンダーウェア	ダウン・化繊綿ウェア	ロングパンツ	靴下	レインウェア
登山靴	バックパック	水筒・テルモス	タオル	帽子	地図
コンパス	健康保険証	行動食