川苔山、棒ノ嶺（棒ノ折山）（日帰り）

日帰り

川苔山（1363m）、棒ノ嶺（棒ノ折山）（969m）（関東）

2019.05.05（日）

パーティ： 1人 (unchikutareo さん )

unchikutareoさん

行程・コース

天候

晴れ

登山口へのアクセス

電車
その他：往路：信濃町駅（0512発）～新宿駅（0515発）～中央線各停高尾行～立川駅（0555着、0604発）～青梅線各停青梅行～青梅駅（0634着、0635発）～青梅線各停奥多摩行～奥多摩駅（0718着、0727発）～西東京バス奥21東日原行き～川乗橋（0740着）

復路：さわらびの湯BS（1536発）～飯03-2バス飯能駅行～飯能駅（1621着、1635発）～西武池袋線有料特急池袋行～西武池袋駅（1726着）

西東京バス：http://www.nisitokyobus.co.jp/ros

この登山記録の行程

07:39川乗橋バス停〜08:01聖滝〜08:13細倉橋〜08:41至川苔谷迂回路分岐〜08:47百尋ノ滝〜09:29足毛岩分岐〜9:46足毛岩の肩〜10:15川苔山〜10:24曲ヶ谷北峰〜10:31ヨウヘイギノ頭〜10:35横ケ谷平〜10:54踊平〜11:22日向沢ノ峰〜1:25日向沢ノ峰・北の肩〜11:4050号鉄塔-落合下降点〜12:05山なし山〜12:14クロモ山〜12:44長尾丸山〜13:10槙ノ尾山〜13:31棒ノ嶺〜13:40権次入峠〜13:51岩茸石〜14:08白孔雀の滝地名板〜14:31白谷沢登山口〜114:50さわらびの湯バス停

コース

総距離: 約19.7km

累積標高差: 上り約2,132m; 下り約2,307m

高低図

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登山記録

行動記録・感想・メモ

　今日はこどもの日。なのに子供を置いてソロで山に行く（笑）。家族が寝ている間に出発。途中の立川駅でご飯なども買おうと思ったが、時間が早すぎて店はやっていない。ならば奥多摩駅で、と思ったけど、大混雑で買う余裕なし。結局、食料は行きに買ったお茶2本とオニギリ一個のみ。今日はひもじい山行になりそうだ。
　奥多摩駅では大混雑のため、川乗橋行きのバスが増便。おかげで座れた～。バス停からスタート。林道を進んで、まずは百尋ノ滝へ。緩やかな登りで整備良好だし素晴らしい道だ。百尋ノ滝は良滝！ここから川苔山へ。一筆書きの計画のため、敢えて遠いルートへ。最後の登りで消耗しました～。山頂も若干の混雑。非常食のSOYJOYを食べて空腹を凌ぐ。
　ここから踊平を経て日向沢ノ峰へ。分岐を過ぎると、ぐっと人が減る。気持ちの良い登山道。途中の駅へ下りる標識に誘惑されるが、我慢。しばらく下り～平坦だったけど、岩が出てくるあたりで登りに。ここで出会った先輩と談笑。やっぱりこの辺は空いてるみたい。振り返ると川苔山？日向沢ノ峰。
　いざ、棒ノ折山へ。6kmか～。飲食どちらも不安だ。ザックを漁って発見した飴やらプロテインサプリなどで我慢。それにしても急な下りが続く。逆からくるトレランの人を尊敬する。むしろトレランの人にしか出会わない。道も不明瞭だし、標識も乏しい。景色もイマイチで単調な尾根道＆激下り。そろそろ飽きてくると、長尾ノ丸山。ここで貴重なおにぎりを食べる。シャリバテ気味だったのが回復したら嬉しい。ドリンクもやばいので節約。
　ヘロヘロになりながら棒ノ折山到着。すると凄い人！景色もいいもんね。ここから白谷沢へ。スリップだけに注意ですね。有間ダムが見えると安心。ダムはバイクが多かった。ぶらぶらアスファルト道を下って、ゴール。すぐに自販で水をゴクゴク。さわらびの湯も大混雑。焦って出てきたら下駄箱の鍵を紛失。3000円払って、バス停へ。飯能駅まで立ちだったので、西武線は有料特急でゆったり。久しぶりのロングでしたが、やはりキツかったな。鍵は浴室ロッカーで見つかり、￥3000は返還してくれるそうです。令和初の4万歩！家で菖蒲湯。家の風呂の方が落ち着きました～。

川乗橋～川乗山～日向沢ノ峰：整備良好
日向沢ノ峰～棒ノ嶺（棒ノ折山）：滑り注意。案内激減。
棒ノ嶺（棒ノ折山）～白谷遊歩道：ゴルジュのスリップ注意。

さわらびの湯：大人￥800、小人￥400。http://sawarabino-yu.jp

フォトギャラリー：66枚

装備・携行品

アンダーウェア	ダウン・化繊綿ウェア	ロングパンツ	靴下	レインウェア	トレランシューズ
バックパック	スタッフバック	スパッツ・ゲイター	水筒・テルモス	ヘッドランプ	タオル
帽子	サングラス	着替え	地図	コンパス	ノート・筆記用具
腕時計	カメラ	登山計画書（控え）	ナイフ	修理用具	ツエルト
健康保険証	ホイッスル	医療品	虫除け	熊鈴・ベアスプレー	ロールペーパー
非常食	行動食	テーピングテープ	軽アイゼン	GPS機器