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まさき さん |
2020年7月19日(日)
2人 (まさき さん 、ほか1名)
マイカー
その他:三股駐車場までマイカー
4:30頃にはほぼ満車状態
曇り一時晴れ
三股・林道ゲート(05:40)・・・三股・・・標準点櫓跡・・・前常念岳(09:50)[休憩 10分]・・・常念岳(11:00)[休憩 80分]・・・前常念岳(13:10)[休憩 10分]・・・標準点櫓跡・・・三股・・・三股・林道ゲート(16:10)
総距離 | 約11.8km | 累積標高差 | 上り:約1,797m 下り:約1,797m |
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コースタイム |
標準:11時間 自己:8時間50分 |
コースタイム倍率 | 0.80 |
長袖シャツ、Tシャツ・アンダーウェア、パンツ、靴下、雨具・レインウェア、登山靴・トレッキングシューズ、ザック、防水スタッフバック、スパッツ、ゲイター、水筒・テルモス、ヘッドライト(+予備電池)、タオル、防寒着、帽子、グローブ、手袋、軍手、着替え、地図(地形図・ルート図)、コンパス、メモ帳・筆記用具、腕時計、カメラ、登山計画書(控え)、健康保険証、ホイッスル、ファーストエイド・医療品、虫除け・防虫薬品類、熊鈴・熊除けスプレー、非常食、行動食、テーピングテープ、軽アイゼン、トレッキングポール、カップ |