行程・コース
天候
晴れ時々曇り
登山口へのアクセス
バス
その他：
武蔵五日市8:10初のバスは、臨時が２本出るほどの混雑でした。
都民の森駐車場は一杯の様子で、バイク（自動二輪、ロードバイク）もたくさん来ています。
この登山記録の行程
都民の森(09:30)･･･鞘口峠(9:50)･･･三頭山東峰(10:25)･･･三頭山西峰(10:30)･･･三頭山避難小屋(10:45)･･･槇寄山(11:30)･･･数馬峠(12:10)･･･数馬の湯(12:50)
高低図
登山記録
装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
| 登山靴 | バックパック | 水筒・テルモス | ヘッドランプ | タオル | 帽子 |
| グローブ | サングラス | 着替え | 地図 | コンパス | ノート・筆記用具 |
| 腕時計 | カメラ | 登山計画書（控え） | ナイフ | ツエルト | 健康保険証 |
| ホイッスル | 医療品 | 虫除け | ロールペーパー | 非常食 | 行動食 |
| テーピングテープ |
登った山
三頭山
1,531m
槇寄山
1,188m
