行程・コース
この登山記録の行程
【1日目】
上高地バスターミナル(05:55)・・・河童橋(05:59)・・・明神(06:33)・・・徳沢(07:12)・・・横尾[休憩 10分](07:52)・・・本谷橋(08:43)・・・涸沢(10:30)
【2日目】
涸沢(05:00)・・・南稜取付(06:10)・・・南稜テラス(06:30)・・・北穂高岳[休憩 10分](06:46)・・・涸沢のコル(07:40)・・・涸沢岳(08:16)・・・穂高岳山荘(08:27)・・・奥穂高岳[休憩 10分](08:56)・・・穂高岳山荘(09:40)・・・ザイテングラート取付(10:20)・・・涸沢[休憩 60分](11:00)・・・本谷橋(13:00)・・・横尾(13:30)・・・徳沢(14:10)・・・明神(14:50)・・・河童橋(15:20)・・・上高地バスターミナル(15:25)
高低図
標準タイム比較グラフ
装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
| 登山靴 | バックパック | スタッフバック | スパッツ・ゲイター | 水筒・テルモス | ヘッドランプ |
| タオル | 帽子 | グローブ | 着替え | 地図 | コンパス |
| ノート・筆記用具 | 腕時計 | カメラ | 登山計画書（控え） | 修理用具 | ツエルト |
| 健康保険証 | ホイッスル | 医療品 | 虫除け | ロールペーパー | 非常食 |
| 行動食 | テーピングテープ | 軽アイゼン | トレッキングポール | GPS機器 | ストーブ |
| 燃料 | ライター | カップ | クッカー |
みんなのコメント
登った山
北穂高岳
3,106m
涸沢岳
3,110m
奥穂高岳
3,190m
