２０１６平ヶ岳単独日帰り

日帰り

平ヶ岳（関東）

2016.07.22（金）

パーティ： 1人 (テリーさん )

テリーさん

行程・コース

天候

晴れ

登山口へのアクセス

マイカー

この登山記録の行程

平ヶ岳入口(04:50)・・・下台倉山[休憩 10分](06:50)・・・台倉山(07:55)・・・白沢清水(08:35)・・・池ノ岳[休憩 10分](09:40)・・・平ヶ岳[休憩 30分](10:10)・・・キャンプ場(11:00)・・・池ノ岳[休憩 10分](11:15)・・・白沢清水(12:30)・・・台倉山(13:30)・・・下台倉山[休憩 10分](14:20)・・・平ヶ岳入口(15:50)

コース

総距離: 約20.1km

累積標高差: 上り約1,861m; 下り約1,861m

コースタイム: 標準9時間54分; 自己9時間50分; 倍率0.99

高低図

標準タイム比較グラフ

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登山記録

行動記録・感想・メモ

長丁場なので無理をせず焦らないよう心掛けた。
特に序盤はキツイ登り（帰りはキツイ下り）が続くので体力を温存出来るよう
ゆっくり目に歩き自分のペースを作るようにした。
池ノ岳から平が岳の間は広々として景色が良く気持ちがいいので帰りたく無かった。
下りは案の定だんだん足が辛くなって来たが、全般無理をしない来たおかげで
終盤のやせ尾根が続く急な下りで風もあったが慎重に歩を進めることが出来た。

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装備・携行品

シャツ	アンダーウェア	ダウン・化繊綿ウェア	ロングパンツ	靴下	レインウェア
登山靴	バックパック	スタッフバック	スパッツ・ゲイター	水筒・テルモス	ヘッドランプ
タオル	帽子	グローブ	地図	コンパス	ノート・筆記用具
腕時計	カメラ	登山計画書（控え）	ナイフ	ツエルト	健康保険証
ホイッスル	医療品	虫除け	熊鈴・ベアスプレー	ロールペーパー	非常食
行動食	トレッキングポール	GPS機器