腰痛に耐える山旅
陣馬山(大下バス停-小下沢-堂所山-陣馬山-和田峠-陣馬高原下バス停)(関東 奥多摩・高尾・陣馬)

腰痛に耐える山旅
陣馬山(大下バス停-小下沢-堂所山-陣馬山-和田峠-陣馬高原下バス停)(関東 奥多摩・高尾・陣馬)