みんなの山ごはん☆レシピ

ビビンバラーメン

撮影者

山歩きすとさん

作り方・レシピ
1.棒ラーメン2人前を通常通り、作ります。
2.粉末スープを加える際、
  一緒に袋入りビビンバ+乾燥ニンニクを適量投入。
3.30秒程度、煮込んで火を止めて、完成。
  ニンニクが体を温めるとともに、疲労回復に活躍。
  でもその後の体臭口臭には関知しないので悪しからず(笑)
コメント
テン泊や自炊小屋泊では、いかに食材少なくカロリー高くがいつも悩みの種。そのため、いつも同じような食材(棒ラーメン)に落ち着いてしまう。
そこでカロリー+味覚変化を狙って、袋入りビビンバを追加。
狙いどおりの結果は得られたが、今度は水物による重量増加が課題に。
軽量かつ高カロリー+美味。
これはきっと 山歩き一生の課題(笑い)。