みんなの山ごはん
牡蠣のサフランスープパスタ

cookie
材料:潮ゆで牡蠣    ショートパスタ250g...
栄養マウンテンシチュー

Phoo
具材たっぷりのシチューです。 材料(2人前...
ネバとろ豆腐チゲ風

山ごはん
<材料;1人前> 豆腐 1/4丁 納豆 1パ...
山ナンです

Phoo
材料:ナンミックス   (ナン生地の素。水と油...
かんたんチーズフォンデュ燕岳ver.

joegoomaster
*4人分です。①シュレッドチーズ300g、白ワイ...
集中力UPのパワースイーツ 焼きりんご

Phoo
材料:食べやすい大きさのりんご(写真はひめりんご...
ふわとろ!簡単フレンチトースト♪

たま
<材料> クーリッシュバニラ1つ 食パン1枚...
ワサビ醤油和えアボカドのパスタ

sakamocchin
【材料】(1人分) アボカド 1個 乾燥パス...
日干し野菜入りラーメン

アルバトロイス
あらかじめ安いときに買った野菜を日干しして置きま...
プデチゲ

ミキティ
【材料】 (1~2人分) みそ味インスタント...
体ポッカポカ!トマトのブルスケッタ

Phoo
ブルスケッタはイタリア料理の軽食の一つ。 ここ...
山でチョコフォンデュ♪

山ごはん
【作り方】 1. お鍋に水と牛乳を1対1で計6...
たまたまにゅう麺

ミキティ
【材料】 (1~2人分) そうめん(乾麺) ...
アボカドのオープンサンド

ミキティ
【材料】 (作りやすい量) アボカド小サイズ...
ミートスープパスタ

ミキティ
【材料】 (1人分) 市販のレトルトミートソ...
カニあんかけ塩ラーメン

山ごはん
1. インスタント塩ラーメンを茹でます。 2....
1分でできるチーズフォンデュ

Phoo
下準備:ゆで野菜や火を通したお肉、ウィンナーを用...
山でローストビーフ!

山ごはん
<材料> 牛もも肉ブロック 200gから300...
トマトクリームスープ!

山ごはん
<材料:4人分> カットトマト缶 400g ...
贅沢ランチ

ゆみゆみ
■ホットサンド 1)食パンにSPAM(1枚入り...
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◆東京の天気予報[山域を変更]
明日

曇一時雨
明後日

晴時々曇
(日本気象協会提供:2018年11月20日 17時00分発表)
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超軽量仕様のテントを北海道・十勝岳でテスト 連載「高橋庄太郎の山MONO語り」。今回は「ゼログラム」の軽量4シーズンテントを北海道・十勝岳の野営場でチェック!
NEW 『山と溪谷』単独行と遭難に関するアンケート
『山と溪谷』単独行と遭難に関するアンケート 『山と溪谷』2019年2月号の企画のために、読者アンケートを行います。単独行を実践する一般の登山者の意見を募集します。
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『山と溪谷』シェラカップ販売のお知らせ 『山と溪谷』1000号を記念したオリジナルシェラカップ2種類を、10月10日正午から販売中。詳しくはこちらで。
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