みんなの山ごはん
肉&目玉焼き

たか
材料:肉(予算で和牛からオージまで)   :生...
豚の角煮丼☆

momo
家で下ごしらえ:*豚肉を食べやすい大きさにカット...
エビアボガドサンドイッチ

ジョーカー
材料  フランスパン、アボガド、ボイルエビ、ベ...
パストラミのサンドイッチ

ジョーカー
材料  フランスパン、ベビーリーフ、パストラミ...
さんま丼

たか
味のついたさんまを買ってきます(売ってれば) ...
たこ焼き

Phoo
たこ焼き機がなくても作れる平たいたこ焼きです ...
山サンド〜

ミー
材料:バケットor クロワッサン (お気に入りの...
焼き鳥

Phoo
材料 鳥もも肉 醤油:みりん:酒 1:1:...
かばやきチーズ

Phoo
さんまの蒲焼きにとろけるチーズをのせて焼くだけで...
イワシのパスタ

ぴっこりーの
オイルサーディン 1缶 早ゆでパスタ 適量 ...
ウリボーヤ

Phoo
ウリボー形のウインナーをのせたトルティーヤです ...
エリンギのピザソテー

Phoo
材料 エリンギ1本 ピザソース大さじ1 ク...
カレー味で元気復活(山のおつまみ)

coka
ビールに、カレー味でテンションあがっちゃいます♪...
ほっこりソテー(山のおつまみ)

coka
ニンジンのほんのりした甘さがほっこりするよ! ...
おつまみ大集合!な、山のおつまみ(山のおつまみ)

coka
手持ちの食料をミックスするだけ! ◆材料◆...
フワフワタラコまんじゅう

Phoo
四センチ大10個分 材料 はんぺん二枚(白い...
ゴーヤチャンプルー(山のおつまみ)

P
<材料> ・ゴーヤ 中1本(縦に半...
残りご飯で!彩り朝の雑炊

coka
ご飯が残った時や あまり食欲が無いときに! ...
野菜いっぱい!パエリアパスタ

coka
ライスの代わりにパスタを使ってみました。 ...
お弁当デイ

coka
・ドライカレーとチーズのロールサンド ・おべん...
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◆東京の天気予報[山域を変更]
明日

晴時々曇
明後日

曇のち雨
(日本気象協会提供:2017年12月14日 11時00分発表)
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