スプーンとフォークの一体型は、個人的に使いにくいと思う。スプーンはしゃもじにもなる。

みな似たようなものを使っているので、名前を書いておかないと迷子になります。

友人からの韓国土産を使っている。差し込み式ではなく、ネジ込み式が強度があっていい。

折りたたみ式は頼りないので、小ぶりのおたまを使用するといい。

菜箸をマイ箸と兼ねていると、しばしば「育ちが悪いね」と言われます。

みな似たようなものを使っているので、名前を書いておかないと迷子になります。

これは2～3人用のオーソドックスなもの。お湯を沸かすだけならガスと一体式のジェットボイルを使用。

軽い・安い・（形が）美しいのでコレ。ひとつは必ず水専用にして、汚さないようにしておく。

山ですき焼きを食べたくて購入。深さもちょうどいい。MSR製。

調理器具専門店で購入。これひとつで鍋の上げ下げ、フタの開け閉め等、自分の手のように自由自在に扱えてこそ、沢ガール。

ハンドルは焚き火缶も扱えるなど、汎用性高し。

調理器具専門店で購入。ケーキ用パットなら浅めで、銀マットにはさんですっきり収納。まな板もサイズを合わせておく。

分離式バーナーは多少かさばるが、最近は軽量化が進み、負担も少ない。

100均で買ったプラスチックのまな板を半分に切り、ヤスリをかけて角をとったものを愛用。

フランスの刃物メーカー「オピネル」のナイフを使用している。先輩のアルプス土産。手のひらにフィットする。

予備バーナーとしてもザックにしのばせておく。

冬季は寒冷地対応のものを使用する。

詰め替え用は軽いし、コンパクト。口の密閉にはダブルクリップを使用（アルファ米にも使える）。

甘いもののほうが疲れがとれる。下界ではブラックでも、山では砂糖・ミルク入りのコーヒーを持参。

つねに複数持参。電子式でなく、フリント式ライターを。

夏も冬も2.5Lを愛用。ちなみに、みな似たような水筒を使っているので、しっかりマーキングを。

割れやすいものをくるんでコッヘルに入れるなど、クッション役にも。

液垂れするとイヤなので、ゴミ袋は2重にしてザックに収納します。

汚れた器や鍋拭きに必要。濡れないようポリ袋等に入れて持参。

匂いや色がつくので、赤ワイン用、日本酒用と専用ボトルで分けている酒豪を知ってます。

保冷剤の代わりに、凍らせたペットボトルなどを一緒に入れておくのもよい。

わざわざ山で？　と思いつつ、やっぱりうれしい生卵。うなぎやカツを卵とじにすると、ますます豪華に。

雪の中のゴミをろ過するためにネットも使用。

この作業で燃料を節約。速乾の化繊タオルがよい。

大きめのポリ袋やスタッフバッグでもいい。