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基礎知識
読図にも役立つ! マーカー機能を使って、登山中のナビゲーションを実現しよう
今回は、登山アプリ「ジグラフィカ」の『マーカー』機能を利用して、登山中のナビゲーションを実現する方法を説明する。
小林千穂さん直伝! モンチュラ春山おすすめコーデ
山岳ライター・編集者として活躍する小林千穂さん。もともとモンチュラ好きがこうじてモンチュラサポーターになった人だ。過去にはモンチュラ ショップの一日店長なども務めた経験のある千穂さんに、春の標高800m〜1500mくらいの山に登る想定で、おすすめコーディネートを教えてもらった。
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脚に負担のかからない登り方とは? トップトレイルランナーが教える、登山に効く体の使い方。
1回のレースで短くても10km、長ければ100kmを越える距離の登山道を駆け抜けるトレイルランニング。これだけの距離を走れるのは、体力・脚力のみならず、身体に負担のかからない方法があるからこそでもある。
山は積雪期から残雪期へ! 春山を安全に楽しむために知っておくべき「気象の変化」と「雪の変化」
標高の高い雪山でも積雪期から残雪期へと変わり、山との距離が縮まる時期。しかし安易な気持ちで近づくと重大事故の元となる。今回は残雪の山での注意点の中から、「気象変化」と「雪の変化」について説明する。
【緊急提言】奥多摩・三頭山で雪が多くて下山不能。山岳ガイドに教わる“春の雪の心配について”
春分の日の21日は、低気圧の影響で全国的に真冬の寒さに逆戻り。関東や東海の平野部では季節外れの雪、関東北部の山沿いと甲信中心には大雪警戒が発令されました。そんな中飛び込んできたニュースが、「東京都奥多摩町の三頭山とヌカザス山の付近で、登山客の男女13人が下山できないと、119番があった」というものでした。
クライミングロープも簡単に切れる、なぜなら…【動画あり】
安全登山のヒントを、ロープワークのプロフェッショナル「特殊高所技術」山口氏から紹介してもらう連載。今回は、ロープの強度と弱点について――。
登山用ストーブ(バーナー)を、冬の山で使うなら?
山で料理をする、お湯を沸かす時にストーブ(バーナー)は必需品だ。燃料や形状に様々な種類があり、はじめて買う時に何を選ぶのがいいか分からない、というかたもいるだろう。今回は好日山荘の栗山さんに、ストーブの種類と選び方について聞いてみた。
雪山登山の目標は赤岳! 山岳ガイドに教わる“雪山登山 入門のススメ”(8)
いつか登りたい山はありますか? 目標を持つことで、山へのモチベーションがあがったり、自分を知り、ステプアップにつながったりすることもあるでしょう。今回は、雪山登山でよく目標とされる「赤岳」について、憧れとされる理由、難しいポイント、挑戦する際に注意したいことなどを聞きました。
GPSって、そもそも何だろう? GPSの仕組みがわかれば、登山アプリも理解できる!
スマートフォンGPSと登山アプリを理解して、GPS機器を使いこなせる登山者を目指す本連載。2回目は、基礎知識として「GPSとは何か?」を学ぶ。GPSの仕組みを知れば、スマホとアプリの中身が見えてくるはずです!
春をもたらす「春一番」。山ではその前後に、さまざまな危険が生じてくる
2月も中旬を過ぎると、春の話題が少しずつ増えてくる。その象徴的なものが「春一番」だ。街にいれば春一番は「暖かく強い南風」だが、雪山で吹く春一番は登山者に大きな危険をもたらす。春一番の際の登山の注意点について説明する。
雪山登山で身につく技術とは? 山岳ガイドに教わる“雪山登山 入門のススメ”(7)
雪山での登山は、夏山での登山を高めてくれます。雪山登山で実際に身につく技術とは、どんなものがあるでしょうか? 雪山の経験が豊富な山岳ガイド 山田哲哉氏に、夏山登山と比較しながら雪山で求められる技術を教えてもらいました。
スマホのGPSって登山に使えるの? 道迷いのリスクをグッと減らせる強い味方になるかも!
GPS機器を使いこなせれば、道迷いのリスクをグッと小さくできる。山でスマートフォン&登山アプリを最大限に利用するノウハウを徹底伝授する連載スタート!
アイゼンとチェーンスパイクの取り付け方・選び方を動画で覚える!
雪の積もった登山道や凍った林道では、アイゼン(クランポン)やチェーンスパイクは欠かせない。今回は雪山登山に挑戦したい方のために、アイゼン・チェーンスパイクの取り付け方と選び方を好日山荘の栗山さんに聞いてみた。
雪山登山をはじめたい方のための服装・レイヤリング入門!
夏山とは装備も違えばリスクの高さも違う。登山歴が長くても雪山に登ったことがないという方もいるだろう。今回は、そんな雪山に挑戦してみたい方のために、さかいやスポーツ高橋さんから実際に冬の低山に登る想定で、雪山登山の入門者のための服装・レイヤリングのコツを聞いてみた。
【動画あり】使い方を誤れば、カラビナは簡単に壊れる
バリエーションルートや難易度の高い登山では、高い水準のロープ技術が求められる場合がある。危険がつきものの上級者向けの登山を、少しでも安全に行うことはできないだろうか。そこでロープワークのプロフェッショナル「特殊高所技術」山口氏から、安全登山のヒントを紹介してもらった。前回に引き続き、カラビナの強度について説明する。
レインウェアお手入れの定番はコレ! 山道具のプロが伝授!
突然だが、あなたはレインウェアを正しく手入れできているだろうか? 基本的に雨天時にしか着ることもないレインウェアも一度着てしまえば汚れてしまうし、汚れを放っておけば傷んでしまう。レインウェアの適した手入れはどのように行えばいいか。今回は、編集部Nが使い古したレインウェアをサンプルとし、さかいやスポーツ高橋さんから手入れの雨具メンテナンスの基礎知識について教えてもらった。
テクノロジーが進歩しても、カラビナの強度が変わらないのはなぜ?
バリエーションルートや難易度の高い登山では、高い水準のロープ技術が求められる場合がある。危険がつきものの上級者向けの登山を、少しでも安全に行うことはできないか。ロープワークのプロフェッショナル「特殊高所技術」山口氏から、安全登山のヒントを紹介していただこうと思う。今回はカラビナの強度について。
絶対必要な雪山装備って? 山岳ガイドに教わる“雪山登山 入門のススメ”(2)
雪山登山をはじめたいが、「はじめる=出費」はつきもの。そこで、できるだけコストを抑えて、雪山登山はじめる方法を考えてみよう。
雪山の怖さと魅力って? 山岳ガイドに教わる“雪山登山 入門のススメ”(1)
雪山登山に興味はあるけど・・・。正直、怖さがあって一歩が踏み出せません。雪山をやっている方、雪山の怖さ、魅力って何だと思いますか?
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◆東京の天気予報[山域を変更]
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(日本気象協会提供:2018年4月24日 17時00分発表)
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抽選でお好きな『ヤマケイ アルペンガイド』をプレゼント! 久しぶりの「みんなの山道具」投稿キャンペーン。今回は「2017年度に買ってよかった山道具」の投稿を募集中です!
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