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たしなみ
冬に食べる、長瀞「阿左美冷蔵」のかき氷が好きだ。春前に、花見登山とかき氷
下山後に味わいたい粋なごはんを紹介するライター西野 淑子さんの「下山メシのよろこび」。今回は長瀞駅徒歩4分、行列ができるほど人気の「かき氷」専門店へ。 記事を読む
より深く学ぶ『雪崩事故事例集190』
雪山に入るなら、雪崩には備えておきたい。過去30年間、190事例を検証した事例集に学ぶ。フリーライターの羽根田治さんによる書評。
もっと知りたい北アルプスのこと。北アルプスの自然を学べる博物館＆ビジターセンターへGO！
ただ登るだけじゃなく、北アルプスの自然についてもっと学んでみたいという登山者へ。下山後に立ち寄ってみたい博物館やビジターセンターをご紹介。博物館やビジターセンターごとに、展示・観察会の内容は違って、多種多様。イチ押しポイントも交えてご紹介します！
うちはね、ラーメンもおいしいんですよ！ 埼玉県飯能市の「そば處・長寿庵」で満足オムライス
下山後に味わいたい粋なごはんを紹介するライター西野 淑子さんの「下山メシのよろこび」。今回は西武池袋線・飯能駅から歩いていけるメニューの豊富な！？おそば屋さんへ。
サバイバル登山家と家族の日常　『サバイバル家族』【書評】
サバイバル登山家の賑やかな家庭。イラストレーターのゲキさんによる書評。
アイデア次第で使い方広がる！ 『山と溪谷』1月号付録「日本百名山ルートマップ」を使いこなそう
『山と溪谷』2021年1月号では、2大付録として「山の便利帳」と「日本百名山ルートマップ」が付いてくる。今回は、大特集「深田久弥と『日本百名山』」の魅力をパワーアップさせる、「日本百名山ルートマップ」の活用法を紹介しよう。
「山のインスタ映え」大集合！ 7人のインスタグラマーが撮る、美しき雪山
多くの登山者が活用する写真共有アプリ「インスタグラム」。今回は、7人のインスタグラマーが美しい雪山で撮りおろした写真をいくつかご紹介。山ヤだから撮れる、インスタ映えな山の風景、ここにあり！
チャンスは少なく期間限定！ 山の不思議な現象を見に行こう――、シモバシラの霜柱
寒い冬の朝にだけ咲く花「シモバシラの氷華」をご存じだろうか？ 冬枯れが広がる山にあって、ある条件が重なると、ちょっと変わった、幻想的な花が足元を彩る。
ユニークな道標の記録　『道しるべに会いに行く 丹沢・不老山周辺の岩田㵎泉さんの道標』【書評】
西丹沢で登山者に愛されている道標の記録と写真。ライターの石丸哲也さんによる書評です。
シクラメンのひどすぎる和名。○○のマンジュウと呼ばれる理由
社会活動や生活を制限せざるを得ない今、身近に咲く花に心惹かれます。『花は自分を誰ともくらべない』の著者であり、植物学者の稲垣栄洋さんが、花の知られざる生きざまを紹介する連載。今回は冬の庭を彩るシクラメンのびっくりする和名についてです。
凪のように寄り添う時間　『炉辺の風おと』【書評】
八ヶ岳での山小屋暮らし、動植物との交流をつづったエッセイ。エッセイスト、モデルの華恵さんによる書評です。
じつはクリスマスが似合わない！？　ポインセチアの意外な生態
社会活動や生活を制限せざるを得ない今、身近に咲く花に心惹かれます。『花は自分を誰ともくらべない』の著者であり、植物学者の稲垣栄洋さんが、花の知られざる生きざまを紹介する連載。今回はクリスマスの定番、ポインセチアについてです。
美味しいものでお腹がいっぱい、幸せいっぱい。青梅線沿線ハイキング帰りに「奥多摩釜めし」
下山後に味わいたい粋なごはんを紹介するライター西野 淑子さんの「下山メシのよろこび」。今回は、途中下車をして、お野菜たくさん、ボリューム満点の釜飯をいただく。
絶品料理に、極上湯、絶景――ひとりで旅を満喫する　『ひとり酒、ひとり温泉、ひとり山』
ひとりの時間を豊かに過ごす、ひとり旅への案内。
メスティン活用レシピ　じゃがいもの代わりに 好みのポテチを使う！スパニッシュポテチオムレツ
山ご飯やキャンプに人気の万能クッカー・メスティン。『メスティンBOOK』からレシピを紹介。スナックを使って本格的なオムレツの味に！
毒だけじゃない、すごい戦略を持った花――トリカブト（キンポウゲ科）
社会活動や生活を制限せざるを得ない今、身近に咲く花に心惹かれます。『花は自分を誰ともくらべない』の著者であり、植物学者の稲垣栄洋さんが、花の知られざる生きざまを紹介する連載。今回は強い毒をもつトリカブトについてです。
自由な絵と文で山と周辺を表わす『山とあめ玉と絵具箱』
イラストと文章で綴る山旅。猪山文章さんによる書評です。
登っては下る、山登りの連鎖　『下山の哲学』
14座サミッター、竹内洋岳さんの最新刊は「下山」について。「登頂」がゴールではなく、降りてくるからこそ、次へとつながる。
メスティン活用レシピ　パスタの代わりに お餅を使う！かぼちゃの餅ラザニア
山ご飯やキャンプに人気の万能クッカー・メスティン。『メスティンBOOK』からレシピを紹介。お餅を使ったラザニアです。
日本で「仏花といえば、キク」になった意外な理由
社会活動や生活を制限せざるを得ない今、身近に咲く花に心惹かれます。『花は自分を誰ともくらべない』の著者であり、植物学者の稲垣栄洋さんが、花の知られざる生きざまを紹介する連載。今回はお供えに定番のキクについてです。
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◆東京の天気予報[山域を変更]
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（日本気象協会提供：2021年2月27日 11時00分発表）
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長野県東部で充実の暮らしを【山の麓に住む】 浅間山、八ヶ岳連峰に近く、晴天率が高く、暮らしやすい。長野県東部の佐久地域の魅力と先輩移住者のインタビューを掲載。
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雪山・雪崩・雪崩装備についてのアンケート みなさんは雪山に行きますか？ 雪崩に遭遇したことはありますか？ 雪山登山経験者の方、アンケートにご協力をお願いします。
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山と溪谷社90周年記念シェラカップ 山と溪谷社は創業90周年を迎えました。オリジナルシェラカップを作成しましたので、数量限定で販売いたします。
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梅の香りの漂う早春の山への誘い 寒空にほんのりと漂う梅の花の香りは、五感で春を感じさせてくれる。今こそ梅の香りの漂う山へ――
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