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登山前は体調管理に努め、移動時間や睡眠不足を考慮した計画を　島崎三歩の「山岳通信」第199号
長野県内で起きた山岳遭難事例について配信している「島崎三歩の山岳通信」。第199号では、体調不良が原因で遭難事故となるケースが多いことについて言及。ゆとりのある計画を推奨している。 記事を読む
バリエーションコースへは、技術・体力・経験の着実なステップアップの後に入山を　島崎三歩の「山岳通信」第198号
長野県内で起きた山岳遭難事例について配信している「島崎三歩の山岳通信」。第198号では、北アルプス槍ヶ岳・北鎌尾根で起きた遭難事故について言及。技術、体力、経験の着実なステップアップの後に入山することを促している。
夏の終わりの至仏山に登り、群馬県上牧温泉大峰館で温泉・地酒・地ビールを楽しむ
ひとり気ままに山と温泉を楽しむ温泉登山。登山前後に泊まりたい至福の温泉宿を紹介します。第8回は至仏山の下山後にくつろぎたい上牧温泉。
カンタンだけど奥深い！ よくわかるタイムラプス講座
まだまだあまり知られていないタイムラプス。ここでは撮影のテクニックではなく、タイムラプスを理解するための基本知識を紹介します。
下山時は危険の少ない場所でも集中力を高めて油断のない行動を　島崎三歩の「山岳通信」第197号
長野県内で起きた山岳遭難事例について配信している「島崎三歩の山岳通信」。197号では、遭難が起きている場所が、比較的危険性の少ない場所で起きた転倒・滑落事故が多いことを指摘。
五箇山の自然や、受け継がれてきた生活の知恵・文化遺産を継承していく「五箇山自然文化研究会」
登山愛好者が安全に山を楽しみ、山からの自然を享受できているのは、山を守っている人々の活動なしには語れない。こうした活動に支援を行っている日本山岳遺産基金について紹介していく。
熱中症・脱水症状・疲労による集中力低下が遭難事故につながる恐れ　島崎三歩の「山岳通信」第196号
長野県内で起きた山岳遭難事例について配信している「島崎三歩の山岳通信」。8月第1週は疲労による集中力低下が起こす遭難事故について言及。自分の体力・技術に見合った登山計画と、状況に併せて臨機応変な対応を呼びかけている。
小さな村の、小さな祭り｜北信州飯山の暮らし
日本有数の豪雪地域、長野県飯山市へ移住した写真家・星野さん。里から森と山を行き来する日々の暮らしを綴ります。第7回は、村のお祭りについて。
長雨の影響により岩稜帯は落石に注意、落とさないことも大切。　島崎三歩の「山岳通信」第195号
長野県内で起きた山岳遭難事例について配信している「島崎三歩の山岳通信」。195号では、長雨の影響による登山道の影響について注意喚起している。
天気や登山道の最新情報を必ず確認してから入山を！　島崎三歩の「山岳通信」第194号
長野県内で起きた山岳遭難事例について配信している「島崎三歩の山岳通信」。194号では、梅雨前線の影響で長野県内は猛烈な風雨となっていることから、天気や登山道の最新情報の確認を促している。
夏まっさかりの八甲田山に登り、秘湯の一軒宿・蔦温泉で足元湧出の極上湯に浸かる
ひとり気ままに山と温泉を楽しむ温泉登山。登山前後に泊まりたい至福の温泉宿を紹介します。第7回は夏の八甲田山と足元湧出の極上湯へ。
森に生きるクマ｜北信州飯山の暮らし
日本有数の豪雪地域、長野県飯山市へ移住した写真家・星野さん。里から森と山を行き来する日々の暮らしを綴ります。第6回は、森に深く関わっていくきっかけになった出会いについて。
パーティで登山する際は必ず目の届く範囲で行動を　島崎三歩の「山岳通信」第193号
長野県が県内で起きた山岳遭難事例について配信している「島崎三歩の山岳通信」。2020年7月9日に配信された193号では、登山中に仲間とはぐれた事案があったことから、パーティでの登山のあり方について説明している。
山旅をZINEにしよう！［３］高尾山編
山旅がより思い出深いものになるZINE作り。毎回、私が出かけた山を題材に、自由自在なZINEの世界をご紹介します。第3回目は東京・高尾山編。
「みんなの‟とっておきの山写真”フォトコンテスト」入賞作品発表！ 最優秀作品は、『火の山と星空』
ステイホーム期間中に開催しました「みんなの‟とっておきの山写真”フォトコンテスト」。「ヤマケイオンライン」編集部による選考会の結果、入賞作品が決定しましたので発表いたします。どうぞ、編集部からのコメントと共にお楽しみください。
単独登山を計画する際にはレベルを下げた山域の選定を　島崎三歩の「山岳通信」第192号
長野県が県内で起きた山岳遭難事例について配信している「島崎三歩の山岳通信」。2020年6月25日に配信された192号では、単独登山者の遭難事例が締めていることを挙げ、慎重な登山計画を呼びかけている。
霧ヶ峰でニッコウキスゲを愛で、下諏訪温泉ぎん月で信州の夏の味覚を味わいつくす
ひとり気ままに山と温泉を楽しむ温泉登山。登山前後に泊まりたい至福の温泉宿を紹介します。第6回はニッコウキスゲ咲く霧ヶ峰と下諏訪温泉へ。
梅雨時の山岳エリアでは天候の異変や急変の前兆を見逃さずに！ 島崎三歩の「山岳通信」第191号
長野県が県内で起きた山岳遭難事例について配信している「島崎三歩の山岳通信」。191号では、梅雨時の山岳エリアでは天候の異変や急変の前兆を感じた場合には早めに計画を変更することを推奨している。
山へ行けない間に、私が実践していたこと
好日山荘の女性スタッフ有志「おとな女子登山部」によるリレー連載。今回は、銀座 好日山荘に勤務のるんちゃんさんに、「山に行けないときに私が実践していたこと」について教えてもらいました。
6月の北アルプスは冬山と同じ程度の装備が必要という認識を　島崎三歩の「山岳通信」第190号
長野県が県内で起きた山岳遭難事例について配信している「島崎三歩の山岳通信」。190号では、装備・技量が不足している登山者の遭難について言及。最新の登山道情報を確認することの重要性を説明している。
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（日本気象協会提供：2020年10月28日 17時00分発表）
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