国土地理院の2万5000図「原市場」には棒ノ嶺（棒ノ折山）と記されているが棒ノ折山が一般的。『多摩郡村誌』には棒之折山、『武蔵通志（山岳篇）』には棒折山と記されている。武田久吉博士がこの件につき詳しい説明をされている。
　棒ノ折山へは奥多摩のゴンジリ沢沿いに登られていたが清東（せいとう）橋までのバスの便が少なくなったので、名栗川方面から上下する人が多くなった。ここでは小沢（こさわ）峠からの山稜歩きをお勧めしたい。峠から黒山に達する山稜にカタクリの群生を見ることができる。少し早い時期は峠付近、少々遅いころは黒山近くにと微妙な温暖の差が開花期に影響を与えているようだ。また雑木林ではキブシや木の芽吹きを楽しむこともできる。下山はさわらびの湯や名栗温泉に下って汗を流すのもまた一興である。
　小沢橋から小沢峠、黒山を経て棒ノ折山に至り、名栗温泉へ下って所要約6時間。