Sponsored contents 2022.10.28
登山用の靴下の選び方を、
登山靴に合わせてご紹介！
イラスト / 山口正児
各ブランドのおすすめ製品はロゴからジャンプ！
Sponsored contents 2022.10.28
イラスト / 山口正児
各ブランドのおすすめ製品はロゴからジャンプ！
「登山ってフツーのソックスではいけないの？」
「保温性や吸汗性、一体どれが大事なの？」
「登山用のソックスってどんな機能があるの？」
そんな疑問をお持ちの方のため、「山の道具研究所」では「アウトドアソックス編」と題して、登山用の靴下を大特集！
登山靴と靴下とのバランスが、快適に山を歩く上で重要なのです！
教えてくれた人
荒井俊彦さん
東京都にある登山ショップ「石井スポーツ」ヨドバシ新宿西口店勤務。さまざまな登山製品を自分で試しながら、店を訪れた登山者にその人に合った製品を的確に探し出す。
「快適に山を歩くためには登山靴が重要」と言われるが、それと同じくらい大切なのが靴下だ。最近は、登山靴の選択肢が増えてきたため、山行スタイルによって、靴を使い分ける人が増えてきた。しかし、靴下まで使い分ける登山者は、それほど多くない。「靴下は登山靴との相性が重要なので、セットで選ぶことが大切です」と、石井スポーツヨドバシ新宿西口店勤務の荒井俊彦さんは言う。
「靴下の役割は、主に２つあります。ひとつは適度なクッション性で足を保護すること。もうひとつは、足が蒸れないように汗を処理することです」。 この２つの条件を満たす靴下を選ぶには、実際に履いてみるのがいちばん。靴下を購入するときは、登山ショップに登山靴を持っていき試し履きをして、自分の足にフィットするアイテムを選ぼう。
YouTube『山と溪谷ch.』では、
山岳ライター吉澤英晃さんが登山用靴下の解説をしています
動画で学びたい方はこちらから
おすすめ靴下をピックアップ！
アウトドアブランドがおすすめする新商品、定番商品をご紹介！
「ドレスソックスのような、スポーツソックス」。カシミヤ、シルク、ウールなどぜいたくな素材と高機能素材の融合。そして、徹底した環境への配慮のもとに生み出される、心地よく快適で、パフォーマンスを向上させるプレミアムスポーツソックス。100%イタリアで作られるソックスブランドが、2022年秋から日本での本格展開を開始する。
製品紹介
ALP エクスペディションカシミヤ混。抜群の暖かさを誇るプレミアムマウンテンソックス
厚手
5,170円（税込）
メリノウールとカシミヤで80%、履いた瞬間に暖かさを感じる。全体にパイルが施されていながら適度な厚さの為、足元の操作性を妨げない。高所登山や寒冷地での遠征にも最適な、プレミアムマウンテンソックス。
おすすめのスタイル！
雪山登山
| サイズ | XS（22.5～23.7cm）、S（24.3～25.5cm）、M（26.1～27.3cm）、L（27.9～29.1cm） |
|---|---|
| カラー | グレー |
| 素材 | 72%ウール、15%ナイロン、8%カシミヤ、5%ポリウレタン |
ALP サーモ暖かさ、クッション性、フィット感。まさに「使えるソックス」
中厚手
4,070円（税込）
高品質なメリノウールとカシミヤで暖かく快適。さらに、つま先、かかと、アキレス腱と効果的にパイルを施すことで、高いクッション性とフィット感を両立し、さまざまなシーンで使えるソックス。
おすすめのスタイル！
縦走登山、雪山登山
| サイズ | XS（22.5～23.7cm）、S（24.3～25.5cm）、M（26.1～27.3cm）、L（27.9～29.1cm） |
|---|---|
| カラー | ブラック／グレー、ブラック／レッド |
| 素材 | 63%ウール、25%ナイロン、7%カシミヤ、5%ポリウレタン |
かつてヨーロッパだけではなく世界中のアルピニストの憧れでもあったスイスのロジャーエーガー。アルピニストのために開発されたロジャーエーガーのダウンジャケットには、本格登山のためのさまざまな工夫がなされていた。2021年。「アルピニストのためのダウンジャケット」という当初の考えを受け継ぎつつ、最新のテクノロジーを取り入れた、今までにない高機能ウェアを提供する。
製品紹介
トレッキングソックス（極厚）ハードな登山を想定したハイエンドモデル
極厚
2,530円（税込）
メリノウ－ル混を採用した極厚モデル優れたクッション性と保温性で暖かい。ウ－ル高混率&積雪時やテント泊縦走にも耐える極厚パイル仕様。極寒の雪山で真価を発揮。
おすすめのスタイル！
雪山登山
| サイズ | 22cm～24cm 、24cm～26cm、26cm～28cm |
|---|---|
| カラー | ブラック、ネイビ－ |
| 素材 | ウ－ル77%、ナイロン17%、ポリエステル5%、ポリウリタン1% |
トレッキングソックス（厚手）登山・山小屋泊を想定した本格派モデル
厚手
2,750円（税込）
メリノウ－ル混を採用した厚手モデル。優れたクッション性と保温性で暖かい。ウ－ル高混率や汎用性の高い厚手パイル仕様。雪山や寒い時期のハイキングに。
おすすめのスタイル！
雪山登山、秋冬のハイキング
| サイズ | 22cm〜24cm 、24cm〜26cm、26cm〜28cm |
|---|---|
| カラー | チャコール、ライトグレー、ブルー |
| 素材 | ウ－ル73%、ナイロン23%、ポリエステル3%、ポリウレタン1% |
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創業より87年の技術力を礎に、国内自社工場にて企画・製造、ファッション性と機能性が融合した高機能ソックスを追求する国産ブランド。日本を代表する多数のトップアスリートもOLENOを愛用。また、トレイル用に素材と編成をこだわり抜いたメリノウールシリーズは優れた快適性と「誰も持っていない」個性的でおしゃれなカラーリングが特徴的だ。
製品紹介
パフォーマンスウール クルー 中厚高密パイル＆ゴム口ソフトフィットのメリノウールで長時間快適設計
中厚
2,860円（税込）
メリノウールの吸放湿、消臭、断熱性能。内側はヘタリ知らずの高密度パイルながら甲部分は通気性の高いメッシュ仕立て。つま先は縫い目をなくし、つま先から外側へのカーブは左右対称形状。
おすすめのスタイル！
ハイキング、縦走登山
| サイズ | 22～24、24～26、26～28cm |
|---|---|
| カラー | ブラウン、ネイビー、グレー |
| 素材 | 毛75%、ポリエステル12%、ナイロン11%、ポリウレタン2% |
パフォーマンスウール5フィンガー クルー 中厚縫い目ゼロの5本指で足汗対策。着圧とアーチサポートで疲労軽減
中厚
2,530円（税込）
ホールガーメントによる３D設計で足の形状を高密度パイルで立体的包み込む。段階的コンプレッションと土踏まずを引き上げるアーチサポートも。ウールの優れた抗菌防臭作用でアンダーソックスにも最適。
おすすめのスタイル！
ハイキング、縦走登山
| サイズ | 22～24、24～26、26～28cm |
|---|---|
| カラー | オレンジ、ネイビー |
| 素材 | 毛81%、ポリエステル17%、ポリウレタン2% |
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1999年、アメリカで創業したインジンジは、5本指ソックスでは世界で圧倒的なシェアを誇る5本指ソックス専門メーカー。従来の靴下の基本構造を見直し、靴を履いても足の指先まで自由に動かせるようにすることで、走行時のバランスを向上させた。それぞれの指が包まれていることで、肌と肌の摩擦がなくなり、足のトラブルから守ってくれる。
製品紹介
アウトドアミッドウェイトミニクルー ウール登山ソックスの新定番。軽量ハイキングシューズとの相性抜群
中厚手
2,750円（税込）
人気のウールシリーズが2022秋冬シーズンにリニューアル！ 素材を見直し、ミュールジングフリーのウールを採用したモデルで、羊にも足にも地球にも優しいソックスに生まれ変わった。
おすすめのスタイル！
ハイキング、トレイルランニング
| サイズ | S（23.0～25.0cm）、M（25.5～27.0cm）、L（27.5～29.0cm） |
|---|---|
| カラー | スレート |
| 素材 | メリノウール71%、ナイロン26%、ライクラ3% |
トレイルミッドウエイトミニクルーソフトな履き心地と耐久性を両立したハイスペックソックス
中厚手
1,980円（税込）
二重のリブや高密度に織られた甲周りのメッシュ部などが、ハードな使い方が想定されるトレイルランで活躍。ヘビーデューティ仕様ながら、ハイキングでも力を発揮する優れもの。
おすすめのスタイル！
トレイルラン、ファストハイク、ハイキング
| サイズ | S（23.0～25.0cm）、M（25.5～27.0cm）、L（27.5～29.0cm） |
|---|---|
| カラー | グラナイト、ベイ、ハーブ、ウィート、セージフラッシュ、マリーナ、アース |
| 素材 | クールマックス39%、ナイロン58%、ライクラ3% |
1998年、アルプスの中心部で設立されたサーミックは、科学的な研究結果に裏付けされたテクノロジーを基に、35度からマイナス30度までの気温を6つに分類し、それぞれの温度域でパフォーマンスを発揮するギアを製造。革新的なサーモテクノロジーで寒いときには暖かく、暑いときには涼しく。アウトドア・アクティビティを存分に楽しむための温度調整のエキスパートだ。
製品紹介
トレッキングテンペレート保温とドライの最強コンビ 重ね履きいらずのダブルソックス構造
中厚手
3,630円（税込）
インナーに化学繊維、アウターには43％のメリノウール。ドライ＆保温を1足で叶えるため、重ね履きの不快感のないすっきりとした足回りが可能に。足裏には独自のテクノロジーで歩く度に湿気を排出する特殊構造。
おすすめのスタイル！
ハイキング、スノーハイク
| サイズ | メンズ＝35／38（22.0～24.0）、39／41（24.5～26.0）、42/44（26.5～28.0） レディス＝35／36（21.5～23.0）、37／38（23.5～25.0） |
|---|---|
| カラー | メンズ＝グレー／ネイビー レディス＝ライトグレー |
| 素材 | メリノウール43%、ポリアミド38%、ポリプロピレン11%、リネン5%、エラステイン3%、インナー＝ポリアミド52% 、ポリプロピレン48% |
トレッキングウルトラクールリネン クルーリネンを混合、酷暑でもひんやり ドライで臭いにも強いソックス
厚手
2,860円（税込）
サーミックの代名詞でもある速乾性は、足裏と足の甲から足首にかけて施される特殊構造によるもの。化学繊維にリネンを加えることで、臭いにも強く、足当たりも優しく履くほどになじむ。
おすすめのスタイル！
ファストハイク、縦走登山
| サイズ | メンズ＝35／38（22.0～24.0）、39／41（24.5～26.0）、42／44（26.5～28.0） レディス＝35／36、（21.5～23.0）37／38（23.5～25.0） |
|---|---|
| カラー | メンズ＝グレー／ネイビー、レディス＝グレー／パープル |
| 素材 | ポリアミド39％、ビスコース36％、ポリプロピレン11％、リネン11％、エラステイン3％ |
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100年以上のソックス生産の歴史があるフィッツは、古き良き方法と最新の技術を使った方法、異なる方法でソックスを制作。量よりも品質を重視しており、一般的なソックスよりも1.5倍から2倍もの手間と時間をかけて、入手可能な最高の素材を使用して、長く使えるお気に入りを作る。最もフィットし、最も快適なソックスを届けることこそ、フィッツの目的だ。
製品紹介
ミディアムハイカークルー履き心地極上、素材と織りにこだわったフィッツの代表モデル
中厚
3,520円（税込）
通常は肌着に用いられる極細繊維のウールをソックスに採用し抜群の肌触りの良さを実現。繊維の細さから懸念される耐久性の弱さを足にフィットする織り方で改善し、履き心地と耐久性を高いレベルで両立させた。
おすすめのスタイル！
ハイキング、縦走登山
| サイズ | S（22～23.5cm）、M（24～26cm）、L（26.5～28.5cm） |
|---|---|
| カラー | チャコール、ライトグレー、タイガーリリー、エッグプラント２、フィンチ、ジュノー、ツーソン、レッド、エッグプラント、コール、ネイビー、ブラウン、ストーン、ブラック |
| 素材 | メリノウール70%、ナイロン22%、ポリエステル6%、ライクラスバンデックス2% |
ヘビーエクスペディションブーツ高級タオルのようなラグジュアリーな履き心地
厚手
3,300円（税込）
高級タオルのようなフカフカパイル裏地が抜群の肌触りと保温層の確保を実現した。冬の足元をしっかり守る。立体構造の特殊な織り方でストレスのないフィット感も魅力の一品。
おすすめのスタイル！
縦走登山、雪山登山
| サイズ | S（22～23.5cm）、M（24～26cm）、L（26.5～28.5cm） |
|---|---|
| カラー | ブラック、ネイビー、ライトブラウン、コール、スリーズ、ミネラルブルー、ソリッドコヨーテ |
| 素材 | メリノウール74%、ナイロン13%、アクリル8%、ポリエステル3%、ライクラスバンデックス2% |
アメリカ・バーモント州にて家族３世代に渡って、ソックスを作り続けきたダーンタフ。ブランド名を直訳すると「超・強い」。ただ強いだけでなく、超極細メリノウールと化繊素材をカスタムブレンドし、独自開発の織り機で仕上げたタフさと快適さを追求。そして生涯保証をうたう唯一無二のソックスブランドとして世界中で愛されている。
製品紹介
ハイカー 1/4ソック ミッドウェイト クッション安心のクッション性能と絶妙な丈が使いやすい
中厚
2,640円（税込）
足全体に適度なクッションを備え、足首上の絶妙な丈は、シューズとの擦れを軽減し、涼しさとクッション性を両立する。春や秋冬のシーズンに使いやすいモデルだ。
おすすめのスタイル！
夏山シーズン以外のハイキング
| サイズ | M（24.5cm～27.0cm）、L（27.0㎝～29cm） |
|---|---|
| カラー | ダスクデニム、トープ、オニキスブラック |
| 素材 | ウール59%、ナイロン38%、ポリウレタン3% |
ハイカー ブーツソック ミッドウェイト フルクッション通年履ける中厚なソックス
中厚
3,520円（税込）
オールマイティーに通年履ける中厚ソックス。ソックス全体を包み込みこむループ編みのクッションと伸縮性のあるアーチサポートで、長時間の歩行をサポートする。
おすすめのスタイル！
ハイキング、縦走登山
| サイズ | M（24.5cm～27.0cm）、L（27.0㎝～29cm） |
|---|---|
| カラー | オリーブ、エクリプス、ブラック、オニキス、チャコール |
| 素材 | ウール66%、ナイロン32%、ポリウレタン2% |
ブリッジデイルは、北アイルランドで1910年代から軍用靴下を送り出してきた技術と伝統を受け継ぐアウトドア靴下のブランド。素材にはアイルランド羊毛に合成繊維を巻き付けた複合糸を使用している。また、羊を傷つけずに飼育している(ミュールシングしていない)生産者の羊毛のみを使用し、羊の保護にも努めている。
製品紹介
パフォーマンスハイク一年中使えるドライで暖かい快適な履き心地
中厚
3,520円（税込）
素材により実現された抗菌性・柔軟性・速乾性・耐久性・保温性と、つま先や甲、かかと、くるぶし、足首別に変化させた編みで、一日中快適な履き心地を保つ中厚ソックス。
おすすめのスタイル！
ハイキング、縦走登山
| サイズ | S（22.0～24.5cm）、M（24.5～27.0cm）、L（27.0～29.0cm） |
|---|---|
| カラー | グリーン、ブラック、ガンメタル |
| 素材 | ニューウール26%、メリノウール18%、ナイロン38%、エンデュロフィル™(ポリプロピレン)17%、ライクラ®(ポリプロピレン)1% |
ウィメンズ パフォーマンスハイク暖かく快適なブーツ丈のソックス
中厚
3,520円（税込）
抗菌性と温度調整機能を備え足とふくらはぎの形を整えるように細身の足形で編み込んだ女性向け中厚のハイキングソックス。
おすすめのスタイル！
ハイキング、縦走登山
| サイズ | S（21.0～23.0cm）、M（23.0～25.0cm） |
|---|---|
| カラー | グレー、ブルー、ベリー |
| 素材 | ニューウール26%、メリノウール18%、ナイロン38%、エンデュロフィル™(ポリプロピレン)17%、ライクラ®(ポリウレタン)1% |
1994年の創業から一貫して、良質なメリノウールを使用したソックス・アパレルを作り続けるメリノカンパニー。メリノウールのスキーソックスを作った最初のアウトドアメーカーであるスマートウールは、それまで「ウールと言えばちくちくする」というイメージを持っていた登山者・スキーヤーの考え方を大きく変えた。
製品紹介
ハイク フルクッション クルー縫い方や素材の変化がより精密になったハイスペックな一足
中厚
2,750円（税込）
つま先やかかとなど磨耗しやすい箇所にはクッションに厚みをもたせ、甲にはズレを抑える×印のエラスチックバンドやメッシュゾーンを配備。4方向に伸びる生地はフィット感に優れ、毛玉を予防する。
おすすめのスタイル！
ハイキング、縦走登山
| サイズ | M（24cm～26.5cm）、L（27cm～29.5cm） |
|---|---|
| カラー | チェスナット、ライトグレー、ブラック、トゥプ |
| 素材 | メリノウール56%、ナイロン11%、リサイクルナイロン31%、エラスタン2% |
マウンテニア マックスクッション トールクルー最厚クッションにフィット感と蒸れにくさをプラス
極厚
4,070円（税込）
スマートウールの中で最も厚手で暖かく、最大限のクッション性を持ちながら、パフォーマンス志向のフィット感を実現。2種類のゴムが使用された生地は4方向にストレッチする。
おすすめのスタイル！
岩稜登山、雪山登山
| サイズ | M（24cm～26.5cm）、L（27cm～29.5cm） |
|---|---|
| カラー | ミリタリーオリーブ、ミディアムグレー |
| 素材 | メリノウール77%、ナイロン10%、リサイクルナイロン12%、エラスタン1% |
よりわかりやすい解説動画はこちらから！
［ 取材協力 ］
石井スポーツ ヨドバシ新宿西口店
マウンテンスポーツ製品を販売する石井スポーツ。ヨドバシ新宿西口店では、国内外のアウトドア・登山ブランドを多数取りそろえている。登山靴やザックなどのコーナーごとに専門のスタッフがいるので、ビギナーでも安心。
住所：〒160-0023 東京都新宿区西新宿1丁目10-1
ヨドバシ新宿西口駅前ビルB1F/B2F
TEL：03-3346-0301
FAX：03-3346-1286
営業時間：9:30～22:00
アクセス：JR新宿駅より徒歩2分
