【日帰り】青根から黍殻山に登り平丸へ下山
■総コースタイム 4時間55分、標高差+1163m、-1063m
東野(08:00)・・・ゲート(08:45)・・・八丁坂ノ頭分岐(09:00)・・・ゲート(09:30)・・・黍殻山避難小屋(10:50)・・・大平分岐(10:55)・・・平丸分岐(11:25)・・・平丸(12:55)
【1日目】大倉尾根から塔ノ岳へ
■総コースタイム 4時間5分 標高差+1715...
【日帰り】鳥屋～大平～黍殻山
■総コースタイム 8時間24分、標高差910m（...
【1日目】檜洞丸から蛭ヶ岳へ
■総コースタイム 7時間10分、標高差418m（...
