【1日目】中沼登山口から銀明水避難小屋へ
■総コースタイム 1時間50分
中沼登山口(08:00)・・・中沼(08:40)・・・分岐(09:20)・・・銀明水避難小屋(09:50)
【2日目】焼石岳に登りつぶ沼へ下山する
■総コースタイム 5時間10分
銀明水避難小屋(07:00)・・・姥石平分岐(08:10)・・・焼石岳(08:30)・・・九合目(08:50)・・・分岐(09:10)・・・姥石平分岐(09:20)・・・銀明水避難小屋(10:10)・・・分岐(10:30)・・・石沼(11:00)・・・つぶ沼登山口(12:10)
【1日目】中沼登山口から銀明水避難小屋へ
■総コースタイム 1時間50分、標高...
【日帰り】東成瀬口から焼石岳へ
■総コースタイム 5時間35分、標高差+825...
【日帰り】東成瀬口三合目～五合目～焼石沼～焼石岳
■総コースタイム 5時間35...
