【1日目】鳩ノ巣駅から川苔山を経て蕎麦粒山へ
■総コースタイム 6時間35分、標高差 ＋1900m、−780m
鳩ノ巣駅(08:00)・・・大根ノ山ノ神(08:45)・・・コブタカ山(09:55)・・・大ダワ(10:15)・・・分岐(10:35)・・・舟井戸(11:05)・・・東の肩(11:20)・・・川苔山(11:25)・・・東の肩(11:30)・・・曲ヶ谷北峰(11:35)・・・横ヶ谷平(11:50)・・・踊平(12:05)・・・日向沢ノ峰(12:35)・・・蕎麦粒山(13:15)・・・一杯水避難小屋(14:35)
【2日目】一杯水避難小屋からヨコスズ尾根を東日原バス停へ
■総コースタイム 1時間40分、標高差 ＋97m、−915m
一杯水避難小屋(07:00)・・・東日原(08:40)
【日帰り】稲村岩尾根を登り、石尾根を下る
■総コースタイム 6時間55分、標高...
【日帰り】大塚山から御岳山に立ち、越沢に下る
■総コースタイム 4時間40分、...
【日帰り】百尋ノ滝から川苔山に登り、大根ノ山ノ神、鳩ノ巣駅へ下山
■総コースタ...
【日帰り】赤杭山を経て川苔山へ
■総コースタイム 6時間25分、標高差 +13...
【日帰り】川苔山から本仁田山を経て奥多摩駅へ
■総コースタイム 6時間50分、...
【1日目】富田新道（野陣尾根）を雲取山へ
■総コースタイム 6時間30分、標高...
【1日目】稲村岩尾根から鷹ノ巣山、雲取山へ
■総コースタイム 7時間15分、標...
【1日目】天祖山、長沢山を経て雲取山へ
■総コースタイム 9時間30分、標高差...
