【1日目】新穂高温泉から鏡平を経て双六小屋へ
■総コースタイム 7時間5分、標高差+1667m、-214m
新穂高温泉(08:00)・・・笠新道登山口(09:00)・・・わさび平小屋(09:20)・・・小池新道登山口(09:40)・・・秩父沢出合(10:50)・・・シシウドが原(12:05)・・・鏡平山荘(13:05)・・・弓折乗越(14:05)・・・双六小屋(15:05)
【2日目】三俣蓮華岳を経て水晶小屋へ
■総コースタイム 6時間15分、標高差+1068m、-722m
双六小屋(07:00)・・・双六岳(08:00)・・・三俣蓮華岳(09:25)・・・三俣山荘(10:05)・・・鷲羽岳(11:25)・・・ワリモ北分岐(12:25)・・・水晶小屋(13:15)
【3日目】水晶小屋から読売新道を奥黒部ヒュッテへ
■総コースタイム 6時間40分、標高差+462m、-1858m
水晶小屋(07:00)・・・水晶岳（黒岳）(07:40)・・・赤牛岳(10:20)・・・奥黒部ヒュッテ(14:20)
【4日目】奥黒部ヒュッテから湖畔の道を黒部ダムへ
■総コースタイム 5時間40分、標高差+279m、-369m
奥黒部ヒュッテ(07:00)・・・平ノ渡場(09:00)・・・平ノ小屋(09:10)・・・ロッジくろよん(12:10)・・・黒部湖駅(12:40)・・・黒部ダム(12:50)
【1日目】黒部ダムを出発し、下ノ廊下を阿曾原温泉へ
■総コースタイム 7時間4...
【1日目】折立から入山し、太郎兵衛平へ
■総コースタイム 4時間30分、標高差...
【1日目】折立から入山し太郎兵衛平へ向かう
■総コースタイム 4時間30分、標...
【1日目】新穂高温泉から鏡平へ
■総コースタイム 5時間5分、標高差+1255...
【1日目】高瀬ダムから烏帽子岳へ
■総コースタイム 7時間40分、標高差+16...
【1日目】新穂高温泉から鏡平を経由して双六小屋へ
■総コースタイム 7時間5分...
【1日目】新穂高温泉から笠新道経由で笠ヶ岳山荘へ
■総コースタイム 8時間、標...
【1日目】新穂高温泉から蒲田川右俣を槍平小屋へ
■総コースタイム 4時間25分...
