【1日目】扇沢から柏原新道を登って種池山荘へ
■総コースタイム 3時間40分、標高差+1269m、-235m
扇沢(08:00)・・・柏原新道登山口(08:10)・・・種池山荘(11:40)
【2日目】種池山荘から冷池へ行き鹿島槍ヶ岳を往復
■総コースタイム 7時間、標高差+1031m、-1068m
種池山荘(07:00)・・・爺ヶ岳南峰(08:00)・・・赤岩尾根分岐（冷乗越）(09:00)・・・冷池山荘(09:15)・・・布引岳(10:35)・・・南峰(11:25)・・・北峰分岐(11:55)・・・鹿島槍ヶ岳北峰(12:00)・・・北峰分岐(12:05)・・・南峰(12:35)・・・布引岳(13:15)・・・冷池山荘(14:05)
【3日目】冷池山荘から扇沢へ下山
■総コースタイム 5時間10分、標高差+602m、-1591m
冷池山荘(07:00)・・・赤岩尾根分岐（冷乗越）(07:15)・・・爺ヶ岳南峰(08:45)・・・種池山荘(09:25)・・・柏原新道登山口(11:55)・・・扇沢(12:10)
【1日目】八方尾根や遠見尾根から五竜山荘へ
■総コースタイム 5時間30分、標...
【1日目】大谷原から冷池山荘へ
■総コースタイム 6時間30分、標高差+144...
【1日目】扇沢から針ノ木雪渓を登って針ノ木岳へ
■総コースタイム 6時間40分...
【1日目】扇沢から種池山荘へ
■総コースタイム 3時間40分、標高差+1269...
【1日目】扇沢から針ノ木峠へ
■総コースタイム 5時間、標高差+1242m、-...
