【1日目】日暮沢から竜門小屋へ
■総コースタイム 4時間30分、標高差1050m（+1165m、-213m）
日暮沢小屋(08:00)・・・清太岩山(11:00)・・・ユーフン山(11:40)・・・竜門山(12:30)・・・竜門小屋(12:40)
【2日目】大朝日岳を往復し、小朝日岳、鳥原山を経て古寺鉱泉へ
■総コースタイム 8時間10分、標高差-1210m（+1048m、-1980m）
竜門小屋(07:00)・・・竜門山(07:20)・・・西朝日岳(08:30)・・・大朝日小屋(10:00)・・・大朝日岳(10:15)・・・大朝日小屋(10:25)・・・小朝日岳(11:45)・・・鳥原山(13:05)・・・畑場峰(14:05)・・・古寺鉱泉(15:05)・・・古寺鉱泉駐車場(15:10)
【1日目】泡滝ダムから入山し、大鳥池畔の大鳥小屋へ
■総コースタイム 3時間、...
【1日目】朝日鉱泉から鳥原山を経て大朝日岳へ
■総コースタイム 7時間50分、...
【1日目】古寺鉱泉からハナヌキ峰、小朝日岳を経て大朝日小屋へ
■総コースタイム...
【1日目】朝日鉱泉から鳥原山を経て大朝日岳へ
■総コースタイム 7時間50分、...
【1日目】大井沢を起点に、紫ナデ、障子ヶ岳を経て天狗角力取山へ
■総コースタイ...
