【日帰り】三頭山から御前山へ
■総コースタイム 7時間30分、標高差-1001m（+1652m、-2113m）
都民の森(08:00)・・・鞘口峠(08:25)・・・三頭山西峰(09:40)・・・鞘口峠(10:20)・・・風張峠(11:00)・・・月夜見山(11:25)・・・小河内峠(12:20)・・・惣岳山(13:10)・・・御前山(13:30)・・・惣岳山(13:45)・・・サス沢山(14:30)・・・奥多摩湖(15:30)
【日帰り】都民の森から三頭山に登り、槇寄山から下山する
■総コースタイム 4時...
【1日目】笛吹から笛吹峠、槇寄山を経て三頭山へ
■総コースタイム 5時間、標高...
【日帰り】五日市側から御前山に登り、境橋に下山する
■総コースタイム 4時間5...
