槍・穂高縦走 前夜泊2泊3日
槍ヶ岳
槍ヶ岳  3,180m

【1日目】上高地から槍ヶ岳へ
■総コースタイム 10時間15分、標高差+1814m、-242m
上高地バスターミナル(06:00)・・・河童橋(06:05)・・・明神(06:55)・・・徳沢(07:55)・・・横尾(09:05)・・・一ノ俣(10:05)・・・槍沢ロッヂ(10:45)・・・ババ平(11:15)・・・水俣乗越分岐(11:45)・・・天狗原分岐(12:35)・・・グリーンバンド(13:35)・・・槍ヶ岳殺生ヒュッテ(14:15)・・・槍ヶ岳山荘(15:15)・・・槍ヶ岳(15:45)・・・槍ヶ岳山荘(16:15)

【2日目】槍ヶ岳から南岳、大キレットを越えて北穂高岳へ
■総コースタイム 5時間55分、標高差+558、-607m
槍ヶ岳山荘(07:00)・・・中岳(08:15)・・・天狗原稜線分岐(09:05)・・・南岳小屋(09:25)・・・A沢のコル(11:25)・・・北穂高岳(12:55)

【3日目】北穂高岳から涸沢を経由して上高地に下山
■総コースタイム 7時間5分、標高差+201m、-1747m
北穂高岳(07:00)・・・南稜テラス(07:30)・・・南稜取付(07:55)・・・涸沢(09:00)・・・本谷橋(10:10)・・・横尾(11:00)・・・徳沢(12:10)・・・明神(13:10)・・・河童橋(14:00)・・・上高地バスターミナル(14:05)

登山口

上高地

槍・穂高連峰をはじめ北アルプス南部の代表的な登山口であり、梓川の清流と穂高連峰の眺め、大正池や田...

下山口

上高地

槍・穂高連峰をはじめ北アルプス南部の代表的な登山口であり、梓川の清流と穂高連峰の眺め、大正池や田...

コースグレード 上級
技術度 ★★★★
体力度 ★★★★
移動距離 43.1km
獲得標高 登り: 3,297m
下り: 3,297m
タイム 標準タイム: 23時間15分
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