国営昭和記念公園で花を愛でながら、重たい登山靴を履いてトレーニングをする。３月９日㈰午前中は砂川駐車場は市民マラソン大会のため利用できない。

日帰り

国営昭和記念公園（関東）

2025.02.25（火）

パーティ： 2人 (モーちゃんさん、ほか1名)

モーちゃんさん

行程・コース

天候

晴れ。気温８℃～１０℃。やや強い南風。

登山口へのアクセス

マイカー
その他：国営昭和記念公園砂川口駐車場を利用。９時３０分開門。９００円だが年間パスポート提示して８００円。トイレ有。砂川ゲートまで２分。売店・休憩所・貸自転車あり。

この登山記録の行程

地図を出すために、利用しました。
実際のコースとタイムを下記に記します。
自宅9:15⇒10:00国営昭和記念公園砂川口駐車場10:10・・・10:12砂川口ゲート・・・こもれびの池(コウバイ・ハクバイ・ロウバイ見頃)・・・こもれびの里休憩所(セツブンソウ開花見頃)・・・１６交差点(ロウバイ見頃)・・・日本庭園(紅梅の盆栽開花)・・・みんなの原っぱ(ナノハナ咲き始め・富士山・丹沢山・蛭ヶ岳)・・・花木園(コウバイ・ハクバイ・フクジュソウ・マンサク・二ホンスイセン見頃)・・水鳥の池・・・12:30売店・休憩所(昼食は肉汁うどん大盛と肉汁そば、合計１７００円)13:15・・・渓谷広場・・・こもれびの丘(フクジュソウ・ウグイスカグラ開花)・・・こもれびの池・・・砂川ゲート14:30・・・14:32国営昭和記念公園砂川口駐車場14:45⇒15:30自宅。

コース

総距離: 約5.8km

累積標高差: 上り約49m; 下り約49m

コースタイム: 標準8時間; 自己8時間; 倍率1.00

高低図

標準タイム比較グラフ

GPX ダウンロード KML ダウンロード

登山記録

行動記録・感想・メモ

　２月２１日金曜日、富士見パノラマリゾートゴンドラ山頂駅からスノーシューを履いて入笠山へ登りました。その際、腿の外側筋肉と膝に筋肉痛を感じました。
　そこで、本日は、若い頃の重い(片足で約１,５kg)革製登山靴を履いて、花を愛でながら歩幅を広めにし早歩きをして、トレーニングしました。歩数は１１,３４３歩を数えました。

　富士山と丹沢山と蛭ヶ岳が、樹間から眺められました。

　咲いていた花は、
〇ハクバイ　〇コウバイ　〇ロウバイ　〇セツブンソウ　〇アセビ　〇ナノハナ　〇フクジュソウ　〇マンサク　〇シナマンサク　〇サンシュユ　〇ラッパスイセン　〇二ホンスイセン　等でした。

５８枚の写真をご覧ください。ありがとうございました。