みんなの山ごはん
ぜんざい

みつまめ
スーパーで売ってるぜんざいレトルト、お餅、きな粉...
秋の味覚、信州産キノコたっぷりのホワイトチーズリゾット

しの
●キノコのホワイトソース(事前調理・真空包装して...
お手軽ビビンバ

K@ORI
《材料》 豚肉、小松菜、もやし、キムチ、温泉卵...
カレービーフン

yukidaruma
ケンミンの焼きビーフンにカレー缶詰を加えてキャベ...
けんちんうどん

しの
●けんちん汁(事前調理・真空包装後、冷凍) 豚...
トマトチーズリゾット

しの
●ラタトゥイユ(事前調理・真空包装して冷凍) ...
ハンバーグホットサンド

K@ORI
≪材料≫ 6枚切り食パン2枚、レトルトハンバー...
牡蠣のアヒージョ

K@ORI
《材料》 おつまみ用牡蠣の燻製、ホールマッシュ...
さくら粥

ゆうき
①.アルファ化米のしろがゆの個食袋に、桜茶(桜湯...
肉うどん

K@ORI
《材料》 豚バラ薄切り肉、玉ねぎ、葱、うどん、...
簡単チョコレートフォンデュ

K@ORI
《材料》 クーリッシュ(アイス)チョコ味、ミル...
塩豚のレモン鍋

K@ORI
《材料》 豚バラ、キャベツ、キクラゲ、ニンジン...
コンビニ食材で簡単♡サムゲタン

コマッティ
(材料) 鶏雑炊(フリーズドライ) 1袋 サ...
コンビニ食材で簡単♡チーズタッカルビ

コマッティ
(材料)サラダチキン 1個 もっちもちみたらし...
~韓国風~ キムチチゲ

おまん
◆家で ①豚肩ロースをごま油、塩コショウ、ニン...
肉巻きおにぎり

おまん
①炊いたご飯に少し塩をして俵型に丸めて一晩冷やす...
登って食べて大文字弁当

となりのクララ
デコふりの緑色で山を作り、ブロッコリーで木々を表...
ミートボールパスタ

K@ORI
《材料》 パスタ100グラム(早茹で4分タイプ...
豚生姜焼き定食

わが太郎
豚肉150g 玉ねぎ1/2個 生姜焼きのタレ...
ホワイトシチューパスタ

トモヒロ™
材料(家で準備するもの) ・ジップロックに1...
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◆東京の天気予報[山域を変更]
明日

明後日

曇のち雨
(日本気象協会提供:2019年8月21日 17時00分発表)
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NEW プレゼント盛りだくさんの大アンケート!
プレゼント盛りだくさんの大アンケート! みなさんはどんな山道具を使ってますか? 情報源は? 購入方法は? プレゼントも当たる大アンケートにご協力お願いします
NEW ホーボージュンさんが語るグレゴリー「バルトロ」
ホーボージュンさんが語るグレゴリー「バルトロ」 『山と溪谷』の連載「GTR」を担当するホーボージュンさんが、その裏話と、グレゴリーの大型バックパックについて語る!
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移住説明会も開催! 大町市に移住した家族の物語 子育ての環境を優先して長野県大町市に移住したという屋田さんご家族。自然が近く、生活も便利という大町暮らしを聞いた。
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トラブル知らずの快眠ギア。ニーモ ケヤン35&スイッチバック 画期的な新商品が、すべての登山者に快眠を約束してくれる。ニーモの革新的シュラフと高機能マットを紹介。
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760g! 最新ソロテントをテスト/山MONO語り 山岳ライター高橋庄太郎さんの連載では、ダブルウォール自立式のニーモ「ホーネットストーム1P」をテスト! その実力は?
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レベル別! 飛騨から登る北アルプス登山ガイド 小林千穂さんを案内役に、乗鞍、槍、双六、笠など6つの山を紹介! タイトルフォトは写真コンテストの作品から順番に!
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王道の北アルプス縦走コースを歩こう 森林限界を越えた稜線に、果てしなく続く縦走路。稜線歩きの醍醐味を思う存分楽しめる、北アルプスの縦走コースを紹介。
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憧れの3000m峰に惜しい山に注目 夏はやっぱり3000m峰に挑戦! と言いたいところだが、惜しい山にも3000m以上の魅力がたっぷりです。
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名峰・那須岳登山へ! 個性豊かでダイナミック 活火山の茶臼岳、峻険な朝日岳、最高峰の三本槍岳ほか、花畑の稜線や温泉など魅力満載の那須連峰。ほかにも湿原・お花畑・温泉と...
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南・中央アルプスの王道の縦走コースを歩こう! 北アルプスに比べると、登山者を受け入れる体制は整っていないのが南・中央アルプス。だからこそ魅力がタップリなのです!
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山で便利・安心! 登山用アプリ&GPS スマートフォンの普及で高価で手の届かなかったGPS機器が誰でも使える! 初心者向けのノウハウから裏技まで、登山アプリとス...