第4回総社高滝山トレイルラン ショート コース(2023年3月12日)
総社高滝山トレイルラン ショートコース （ 中国・四国）
パーティ： 1人 (総社トレイルラン実行委員会 さん )
行程・コース
天候
晴れ
登山口へのアクセス
マイカー
この登山記録の行程
維新小学校10:00スタート→水内分館→槻山越コース→憩いの家(エイド・関門)→妙見宮→妙見コース→登嶺隆巒神社→展望岩群→高滝山三角点北→バイパス→弁当乢→松尾コース→最終処分場→桜谷→憩いの家(エイド・関門14：30)→槻山越コース→維新小学校15:00競技終了
コース図は手書きトレースでGPXデータは別途
高低図
登山記録
フォトギャラリー：1枚
装備・携行品
| アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア | トレランシューズ |
| バックパック | ヘッドランプ | 帽子 | グローブ | サングラス | 地図 |
| コンパス | 腕時計 | 健康保険証 | ホイッスル | 医療品 | 熊鈴・ベアスプレー |
| 行動食 | テーピングテープ | トレッキングポール | GPS機器 | カップ | |
| 【その他】
1.標準装備品 マスクまたはフェイスカバー.大会の緊急を登録したスマホ・携帯電話(ゴール時電話ができる電池残量).飲料水(スタート時点)500ml以上,熊鈴.コース図(紙.スマホ内電子データのいずれでも可).マイコップ 2.装備・携行・使用を強く推奨 ライト類の予備電池(バッテリ―).※GPS腕時計・ハンディマップ・ナビのコースGPSデータダウンロード.YAMAPのみまもり機能ON.ココヘリ会員性信号機ON.IBUKI GPS端末ONのいずれかを持っている人は必ず使用。 詳細は、第4回総社高滝山トレイルランのイー・モシコムの26規約⑥競技(5)標準装備品と(6)装備・携行・使用を強く推奨 による。 |
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