行程・コース
天候
晴れ。１０℃。体感で約５mの北西風。寒い寒い。
登山口へのアクセス
その他
この登山記録の行程
自宅9:20⇒9:33ホームズ所沢店西館４階撮影9:43・・・散歩・・・１０時開店・10:03西館階段往復１０回１段抜かしトレーニング(４階⇔１階)10:17・・・１階で買い物・・・10:47階西館駐車場⇒10:52自宅。
高低図
標準タイム比較グラフ
登山記録
行動記録・感想・メモ
いつものように店舗は１０時開店ですが、駐車場は９時半頃から入り、止められます。３階よりも西館４階駐車場がお勧めです。今日は、一部高いフェンスの場所があるので、高さ約１mの脚立を持参しました。
まずは、富士山から時計回りに、手前陣馬山・和田峠・高岩山・醍醐丸・生藤山。
大岳山・御前山。
鷹ノ巣山・雲取山・川苔山。
場所を南側へ移動して、大山。塔ノ岳丹沢山・蛭ヶ岳・檜洞丸等を撮影しました。
１０時０３分に入店して、西館階段の上り下りを４階から１階、１階から４階と１０往復しました。今日は、最初から１段抜かしで、下りてまたすぐに上がって来ました。さらに、２段抜かしも入れました。安全確保のため、右手で手摺りに軽く掴まりました。さすがに汗が流れて来ました。呼吸もハアハアしましたが、休憩なしで頑張りました。
１０時１７分、階段のトレーニングが終わると、３分間ベンチで座って、呼吸を整えて、買い物へ向かいました。１週間に２回、ホームズ所沢店へ来ますので、これからもトレーニングを続けます。
フォトギャラリー：19枚
-
高さ約１mの脚立を持ち込み、高めの位置から撮影開始。
富士山が、前回よりも真っ白に雪化粧している。
大室山・加入道山。Exif情報
SONY DSC-WX500
ISO: 80 Speed:1/640 f値:5.6
-
富士山の左前には御正体山。
Exif情報
SONY DSC-WX500
ISO: 80 Speed:1/500 f値:6.3
-
ズームして見る。
Exif情報
SONY DSC-WX500
ISO: 80 Speed:1/640 f値:6.4
-
もう一枚。
Exif情報
SONY DSC-WX500
ISO: 80 Speed:1/640 f値:6.4
-
宝永山。
Exif情報
SONY DSC-WX500
ISO: 80 Speed:1/640 f値:6.4
-
大室山・加入道山。
Exif情報
SONY DSC-WX500
ISO: 80 Speed:1/320 f値:6.3
-
右裾野の前は陣馬山だ。
中央は和田峠だ。高岩山。醍醐丸・生藤山。Exif情報
SONY DSC-WX500
ISO: 80 Speed:1/400 f値:6.3
-
生藤山・熊倉山。
Exif情報
SONY DSC-WX500
ISO: 80 Speed:1/400 f値:6.3
-
富士見ノ丘・大岳山。
Exif情報
SONY DSC-WX500
ISO: 80 Speed:1/320 f値:6.3
-
御前山。
Exif情報
SONY DSC-WX500
ISO: 80 Speed:1/250 f値:6.3
-
鷹ノ巣山・雲取山・川苔山。
Exif情報
SONY DSC-WX500
ISO: 80 Speed:1/500 f値:5.6
-
鷹ノ巣山。
Exif情報
SONY DSC-WX500
ISO: 80 Speed:1/400 f値:6.3
-
雲取山。
Exif情報
SONY DSC-WX500
ISO: 80 Speed:1/500 f値:6.3
-
川苔山。
Exif情報
SONY DSC-WX500
ISO: 80 Speed:1/400 f値:6.3
-
場所を４階の南側に移動して撮影開始。大山。
Exif情報
SONY DSC-WX500
ISO: 80 Speed:1/400 f値:6.3
-
二ノ塔から丹沢山・竜ヶ馬場・蛭ヶ岳。
Exif情報
SONY DSC-WX500
ISO: 80 Speed:1/400 f値:6.3
-
ややズームして左はニノ塔から。
Exif情報
SONY DSC-WX500
ISO: 80 Speed:1/400 f値:6.3
-
丹沢山・竜ヶ馬場・蛭ヶ岳。
Exif情報
SONY DSC-WX500
ISO: 80 Speed:1/400 f値:6.3
-
檜洞丸。
Exif情報
SONY DSC-WX500
ISO: 80 Speed:1/320 f値:6.3
みんなのコメント
