冬季足つくり　東海自然歩道　定光寺から鵜沼チャレンジ

トレイルランニング

弥勒山　継鹿尾山（東海・北陸・近畿）

2017.01.05（木）

パーティ： 1人 (kadachi103 さん )

kadachi103さん

行程・コース

天候

晴れ時々曇り　名古屋の気温最高10℃/最低3℃

登山口へのアクセス

電車
その他： JR中央線定光寺駅

この登山記録の行程

JR定光寺駅(6:50)･･･道樹山(8:05)･･･弥勒山(8:25)･･･内津峠(8:50)･･･丸山橋(9:40)･･･入鹿池郷中新橋(10:05)･･･今井丸山(11:05-11:15)･･･善師野熊野神社(11:45)･･･寂光院(12:25)･･･犬山成田山(12:55-13:05)･･･名鉄鵜沼駅(13:15)

コース

総距離: 約35.6km

累積標高差: 上り約1,472m; 下り約1,502m

高低図

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登山記録

行動記録・感想・メモ

トレランのつもりで定光寺駅に降りたが走り出しから足どり重く、全体の３割程度を軽く走る程度で終わった。天気がよかったが、意外と陽が陰ってしまい下りでは少々汗冷えする感じだった。東海自然歩道の看板がそこらにあるので道に迷うことは無かった。

フォトギャラリー：14枚

装備・携行品

シャツ	アンダーウェア	ダウン・化繊綿ウェア	ロングパンツ	靴下	トレランシューズ
バックパック	ヘッドランプ	帽子	グローブ	地図	コンパス
腕時計	登山計画書（控え）	健康保険証	医療品	非常食	行動食
GPS機器
【その他】中の自動販売機でペットボトル補充。タオルは入れ忘れ。地図はスマホに落とした登山計画の地図を利用。コンパスは腕時計内蔵で済ます。ロールペーパーの代わりにポケットティッシュ。GPS記録もスマホのアプリで。