行程・コース
この登山記録の行程
深田記念公園駐車場(07:33)・・・分岐(08:05)・・・分岐・・・女岩(08:50)・・・女岩のコル(09:30)・・・茅ヶ岳[休憩 30分](10:10)・・・千本桜分岐(10:50)・・・分岐[休憩 20分](11:50)・・・深田記念公園駐車場(12:40)
高低図
標準タイム比較グラフ
装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
| 登山靴 | バックパック | スタッフバック | スパッツ・ゲイター | 水筒・テルモス | ヘッドランプ |
| タオル | 帽子 | グローブ | サングラス | 着替え | 地図 |
| コンパス | ノート・筆記用具 | カメラ | 登山計画書(控え) | ナイフ | 修理用具 |
| ツエルト | 健康保険証 | 医療品 | 熊鈴・ベアスプレー | ロールペーパー | 非常食 |
| 行動食 | テーピングテープ | 軽アイゼン | トレッキングポール | スリーピングマット | ストーブ |
| 燃料 | ライター | カップ | カトラリー | オーバーグローブ | ロープ |
| カラビナ | 安全環付きカラビナ | スリング | ヘルメット |


















