群馬・新潟・長野の3県の境にそびえ、日本海水系の清津川、魚野川と太平洋水系の白砂川の源頭にあたる。この群馬側へ流れる沢の名が山名になった。
上越国境の山脈は、東端が平ヶ岳、西端が白砂山で、両峰はほとんど同じ高さである。
近年、野反湖（のぞりこ）への観光客やキャンパーが増加しているが、この山まで足を延ばす人は少なく、静かな山行が楽しめる。登山道は、野反湖から往復13km、約7時間のコースがある。
山頂部は3峰に分かれ、西峰に三角点がある。三角点と山名標識だけの飾り気のない頂上からは、苗場、佐武流、鳥甲、岩菅など上信越の山並みから横手、白根、浅間、榛名、赤城、武尊、谷川連峰、そして快晴に恵まれれば富士山も望める。ここからの展望は、山また山の連続で、この山の奥深さが実感できる。
山頂へは、野反湖駐車場から所要4時間。
2023年8月改定（山と溪谷オンライン編集部）
- 山域
- 三国山脈
- 都道府県
- 群馬県 長野県 新潟県
- 標高
- 2,139ｍ
- 2万5千図
- 野反湖
- 更新日
DATA
白砂山のコース
白砂山周辺の天気予報
日本気象協会提供 2025年12月24日 18時00分発表
群馬県草津町
日付
天気
気温
降水確率
(木)
雨時々曇
7℃
1℃
90%
(金)
雪時々晴
1℃
-9℃
90%
(土)
晴時々曇
-2℃
-9℃
20%
(日)
晴
1℃
-8℃
40%
(月)
晴時々曇
3℃
-8℃
20%
(火)
曇時々晴
4℃
-4℃
40%
(水)
曇
1℃
-5℃
40%
(木)
晴時々曇
1℃
-7℃
40%
(金)
雪時々止む
3℃
-4℃
60%
(土)
曇
3℃
-5℃
30%
群馬県中之条町
日付
天気
気温
降水確率
(木)
雨時々曇
9℃
3℃
80%
(金)
晴時々雪
2℃
-4℃
60%
(土)
晴
5℃
-5℃
20%
(日)
晴
9℃
-8℃
10%
(月)
晴
9℃
-7℃
10%
(火)
晴時々曇
11℃
-2℃
20%
(水)
晴時々曇
7℃
-2℃
20%
(木)
晴時々曇
7℃
-4℃
40%
(金)
曇時々雪
8℃
-1℃
50%
(土)
晴時々曇
9℃
0℃
20%
群馬県長野原町
日付
天気
気温
降水確率
(木)
雨時々曇
9℃
3℃
90%
(金)
曇時々雪
3℃
-6℃
60%
(土)
晴
3℃
-7℃
20%
(日)
晴
6℃
-8℃
10%
(月)
晴
7℃
-8℃
20%
(火)
晴時々曇
9℃
-2℃
20%
(水)
曇時々晴
5℃
-3℃
40%
(木)
晴時々曇
5℃
-5℃
40%
(金)
雪時々止む
7℃
-2℃
60%
(土)
晴時々曇
7℃
-2℃
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