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行程・コース

天候

晴れ

登山口へのアクセス

マイカー
その他: 乳岩峡入り口駐車場
朝8時着で7台目かな?

この登山記録の行程

乳岩峡入口(8:04)・・・乳岩分岐(8:18)・・・鬼岩乗越(9:28)・・・胸突き八丁の頭(10:05)・・・明神山(11:04-24)・・・鬼岩乗越(12:33)・・・乳岩分岐(13:39)・・・乳岩峡入口(13:55)

コース

総距離
約10.5km
累積標高差
上り約1,580m
下り約1,590m

高低図

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登山記録

行動記録・感想・メモ

思い立って行ってみたかった三ツ瀬明神山へ。
駐車場が心配でしたが、8時着で間に合いました。
いざ登ってみると、想像以上にキツい登りでした。確かにアルプスに向けてのトレーニングには最適かも・・・
そして、皆さんのレコを見て下山に栃ノ木沢方面に向かう方が多いのが不思議でしたが、納得できました。当然 自分も栃ノ木沢方面を選択!
下山で鬼岩を過ぎた辺りで まずは右足の太ももが痙り、その後左足も!
今シーズン、登り3時間のコースは今回が初めて。予想以上にハードだった事もあり、足の様子を伺いながらの下山となってしまった。
大汗かいて、体重減ったかな???

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装備・携行品

登った山

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