行程・コース
天候
晴れ
登山口へのアクセス
マイカー
この登山記録の行程
蓼科山七合目(08:00)・・・蓼科山荘(09:20)[休憩 5分]・・・蓼科山(10:05)・・・蓼科山荘(10:35)[休憩 30分]・・・蓼科山七合目(12:05)
高低図
標準タイム比較グラフ
装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
| 登山靴 | バックパック | スタッフバック | スパッツ・ゲイター | 水筒・テルモス | ヘッドランプ |
| 傘 | タオル | 帽子 | グローブ | サングラス | 着替え |
| 地図 | コンパス | 腕時計 | カメラ | 登山計画書(控え) | 健康保険証 |
| ホイッスル | 医療品 | 熊鈴・ベアスプレー | ロールペーパー | 行動食 | テーピングテープ |




