行程・コース
天候
晴れ＆強風
登山口へのアクセス
マイカー
この登山記録の行程
自宅（6：05）・・・（8：25）阿蘇山上駐車場(8：58）・・・（9：17）砂千里入口・・（10：44）中岳(10：46)・・・（11：07）高岳・・・（11：35）高岳東峰（12：07）・・・（12：56）中岳・・・（14：24）砂千里入口・・・（14：46）阿蘇山上駐車場
高低図
装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア | 登山靴 |
| バックパック | スタッフバック | 水筒・テルモス | ヘッドランプ | 予備電池 | タオル |
| 帽子 | 地図 | コンパス | ノート・筆記用具 | 登山計画書（控え） | ナイフ |
| ツエルト | 健康保険証 | ホイッスル | 医療品 | ロールペーパー | 携帯トイレ |
| 非常食 | 行動食 | GPS機器 |
みんなのコメント
登った山
阿蘇山
1,592m
中岳
1,506m
