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行程・コース

天候

曇り一時雨

登山口へのアクセス

電車
その他： 電車
行き　地下鉄東山線で東山公園駅で下車
帰り　地下鉄本山駅まで徒歩本山駅から東山線で帰る
※前に東山公園一万歩コースを走り、その続きで走る。本山駅方面で買い物及び昼食

この登山記録の行程

44min37 6.20km 累積標高106m

コース

総距離
約6.3km
累積標高差
上り約220m
下り約220m

高低図

GPX ダウンロード KML ダウンロード

登山記録

行動記録・感想・メモ

★良かった点
・南半分と北半分でコースがわかれているので、丸々一周回るというよりも半分ずつで周回した方が信号もなく練習になりそうだった。
・ユーカリの森から展望施設当たりの光が丘への道が坂道練習によさそう。距離も1㎞以上はとれる。

★うーんだった点、改善点
・砂利道か舗装路が大半なので、正直言うと、ロードシューズの方が走りやすい。
・小刻みな上り下りが多いが、累積が低すぎて、ロードの練習とほぼ同じ感覚。
・最後の桜の園からは歩道。
・コースの真ん中に大きな道が通っていたりするので、信号4か所（桜の園は2か所カウント）。
　※東山公園一万歩コースは3か所
・東山公園一万歩コースより散歩の人が多いので、休日昼間は避けた方がいいかも。

★立ち寄り箇所
・boulangerie L'Equipe de Koganei（東山公園近くにパン屋さん。店が一人ぐらいしか入れないが、結構人気があるらしく、買っている間に5人ぐらい後ろに並んだ。取り置きができる。レモンのクリームパンやアップルパイがおいしかった。フォカッチャとか今度試してみたいなぁ。ネットで一部パンが取り置き可能）
・作家story#作家の器のある暮らし 本山店（キッシュのお店だが、実はカルボナーラうどんがおいしい。カルボナーラとうどんの組み合わせは家でもやるし、味は普通だが、レモンの組み合わせがよかった）

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