行程・コース
この登山記録の行程
【1日目】
稲子湯(10:00)・・・みどり池入口(10:18)・・・こまどり沢(12:06)・・・みどり池(12:42)・・・中山峠分岐(12:54)・・・みどり池分岐(13:54)・・・本沢温泉(14:06)
【2日目】
本沢温泉(07:00)・・・東天狗(09:36)・・・中山峠(10:48)・・・黒百合平(10:54)・・・唐沢鉱泉分岐(11:48)・・・八方台分岐(12:18)・・・渋ノ湯(13:06)
高低図
標準タイム比較グラフ
装備・携行品
| シャツ | アンダーウェア | ダウン・化繊綿ウェア | ロングパンツ | 靴下 | レインウェア |
| 登山靴 | バックパック | スタッフバック | スパッツ・ゲイター | 水筒・テルモス | ヘッドランプ |
| タオル | 帽子 | グローブ | サングラス | 着替え | 地図 |
| コンパス | ノート・筆記用具 | 腕時計 | カメラ | 登山計画書（控え） | ナイフ |
| 修理用具 | 健康保険証 | ホイッスル | 医療品 | ロールペーパー | 非常食 |
| 行動食 | テーピングテープ | トレッキングポール | GPS機器 | シュラフ | アウターウェア |
| バラクラバ | オーバーグローブ | 雪山用登山靴 | アイゼン | ピッケル | ゴーグル |
| カラビナ | 安全環付きカラビナ | スリング |
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