犬吠埼から筑波山100kmハイク

日帰り

（関東）

2023.01.05（木）～2023.01.07（土）

パーティ： 1人 (やまこさん )

やまこさん

行程・コース

天候

ほぼ晴れ

登山口へのアクセス

電車

この登山記録の行程

【1日目】
10:17 犬吠埼灯台を見学して行動開始
11:57 銚子大橋を渡る
18:35 たびのホテル鹿島に宿泊

【2日目】
5:07 行動開始
14:16 霞ヶ浦大橋を渡る
18:43 奈良旅館に宿泊

【3日目】
5:44 行動開始
12:03 つつじヶ丘に到着
13:14 女体山に登頂
15:40 筑波山神社入口のバス停でつくばセンター行きのバスに乗車

コース

総距離: 約114.6km

累積標高差: 上り約1,196m; 下り約983m

高低図

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登山記録

行動記録・感想・メモ

去年の正月は「家＝池袋から筑波山」をやったので、今年はより長い距離に挑戦。
登山靴は必要ないと判断し、最初から最後までスニーカーで歩きました。

初日はトレッキングポール1本で歩きましたが、「明日50km以上歩ける気がしねえ」と判断し、宿近くのホームセンターで購入。
翌日に備えて足裏の疲れを少しでも取ろうと長湯して、あやうくのぼせかけました（1回目の凡ミス）。

2日目は52km歩くのに、朝5時に出て夜19時前の着だったので、「傾斜なし・荷物11kg」における休憩込みでの自分の行動速度は時速4kmを下回るということがわかりました。
5時に出たのは時速4km×13時間で18時に着くだろう……という見積もりでした。
「500m未満の傾斜あり・荷物16kg以上」で時速3kmという以前からのデータと照らし合わせると、「継戦を意識した歩き方の場合、多少傾斜が緩くなったり荷物が軽くなったりしても、スピードはさほど上がらない」と言えます。
今のところあまりスピードを上げたいとは思っていないので、このデータに基づいて計画すればヨシとなります。

3日目はGoogleマップのタブを車から徒歩に切り替えるのを忘れていて、自動車専用道路に導かれてしまいました（2回目の凡ミス）。
迂回して余計な体力を使いましたが、それでも登山は問題なし。
去年、登り坂が始まる頃には満身創痍だったのに比べて、今年は去年より重い荷物・長い距離で余力残せたので、成長を感じられて良かったです。

フォトギャラリー：18枚

装備・携行品

シャツ	アンダーウェア	ダウン・化繊綿ウェア	ロングパンツ	靴下	レインウェア
バックパック	スタッフバック	スパッツ・ゲイター	水筒・テルモス	ヘッドランプ	タオル
帽子	グローブ	着替え	地図	コンパス	ノート・筆記用具
腕時計	カメラ	登山計画書（控え）	ナイフ	修理用具	ツエルト
健康保険証	ホイッスル	医療品	熊鈴・ベアスプレー	ロールペーパー	非常食
行動食	テーピングテープ	トレッキングポール	GPS機器
【その他】仕事用PC