箱根外輪山トレラン宮城野〜明神ヶ岳〜矢倉沢峠〜金特山

トレイルランニング

明神ヶ岳〜矢倉沢峠〜金特山（関東）

2023.12.10（日）

パーティ： 1人 (明日から本気出す！トレランver. さん )

明日から本気出す！トレランver.さん

行程・コース

天候

快晴

登山口へのアクセス

バス
その他：公時神社付近の登山者用駐車場を利用。行きは仙石バス停から宮城野案内所前までバスを利用。

この登山記録の行程

宮城野支所前(08:27)・・・明神ヶ岳・明星ヶ岳・宮城野分岐(09:16)[休憩 5分]・・・柴刈り路分岐・・・明神ヶ岳(09:43)[休憩 10分]・・・標識(10:22)[休憩 5分]・・・矢倉沢峠(11:02)[休憩 10分]・・・分岐・・・金時山(11:48)[休憩 60分]・・・分岐・・・金時神社入口(13:32)

コース

総距離: 約11.9km

累積標高差: 上り約1,632m; 下り約1,406m

コースタイム: 標準6時間; 自己3時間35分; 倍率0.60

高低図

標準タイム比較グラフ

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登山記録

行動記録・感想・メモ

山行記録はこちらからご覧ください。
https://yamap.com/activities/28736502

写真はこちらからもご覧ください。
https://photos.app.goo.gl/tnnt2Le3XfmrHStx9

フォトギャラリー：1枚

装備・携行品

アンダーウェア	ロングパンツ	靴下	レインウェア	トレランシューズ	バックパック
タオル	帽子	グローブ	サングラス	地図	コンパス
腕時計	カメラ	登山計画書（控え）	健康保険証	ホイッスル	医療品
非常食	行動食	テーピングテープ	トレッキングポール	GPS機器
【その他】水1.5ℓ (ハイドレーションパック2.0ℓ) ウィダーインゼリーx1、プロテインゼリーx1 ※トレッキングポールはトレラン用ポール (軽量、折り畳み式の緊急用) ※地図、コンパス、時計、GPS、カメラはスマフォアプリ